Posté le 09/05/2008 10:37:00 Par Trois petits tours et cuisinons ! (Voir son site)
C'est complet, sain, mais à réserver aux grands bébés et aux enfants, les tout petits n'ont pas l'appareil digestif adapté à ces féculents...
Au programme de ce camaïeu brun, des azukis (haricots rouges japonais), du riz sauvage (noir) et des lentilles jaunes. A accompagner de légumes de[...]
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Crumble de saumon aux céréales méditéranéenne
Ajouté le 17/01/2007 07:01:00
Pour réaliser cette recette, il vous faut : sachet de céréales méditéranéennes(TIPIAK) 4 pâvés de saumon 4 belles carottes 1litre de fumé de poisson Marche à suivre : Mettre votre four à préchauffer.(Th°6) Dans un plat allant au four[...]http://tatyval71.canalblog.com/archives/2007/...
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Pain aux céréales et surtout, surtout : aux graines de lin !Ajouté le 23/01/2007 10:01:00
la réponse du koikès Kenfaire d'hier... était des graines de lin. Pfiou, vous avez tous trouvé !!! Sur vos bons conseils, j'en ai fait du pain. Un pain multi-céréales et avec plein de graines de lin... Pour[...]http://manouecuisine.canalblog.com/archives/2...
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TRIO QUINOA, LENTILLES CORAIL, RIZ THAI (pour un plat végétarien complet)Ajouté le 15/06/2008 08:00:00
Pour un plat végétarien très complet et nutritif : voila une petite recette que je réalise assez souvent. L'avantage est qu'elle est très rapide à préparer. De plus, elle associe à la fois des céréales, des légumineuses et des graines, donc au[...]http://mireilleblog.canalblog.com/archives/20...
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aubergine farcie aux graines de sarrasinAjouté le 24/06/2008 13:11:00
Ingrédients pour 2 personnes: * 1 aubergine * 1 verre cru de graines de sarrasin * 2 tomates * 1 échalote * sel, persil Préparation: 1) Faites cuire le sarrasin dans un grand volume d'eau. Une fois qu'il est cuit, égouttez le et[...]http://recettesdepupuce.canalblog.com/archive...
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Bouquet de SombreroniAjouté le 30/06/2008 13:53:00
Dernière création pour la revue Ecolopop . t t Pour lire la recette, cliquez ici . t thttp://absolutegreen.blogspot.com/2008/06/bou...
