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Recettes aux framboises
Verrines framboises, mangue et litchis.
Verrines framboises, mangue et litchis.
Profite bien de faire ce petit dessert vraiment délicieux. Il est en même temps, facile à préparer.
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.92Euros € (1.46€/part)
Préparation
Mélangez le yaourt avec le sirop de rose.
Trempez rapidement les biscuits roses dans le jus des litchis et déposez-les dans le fond d'une verrine.
Mélangez les framboises, litchis et mangue coupés en dés au yaourt à la rose et versez dans chaque verrine.
Décorez de sucre rose si vous en avez ou avec des gavottes.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (311g)
Calories: 333Kcal
Glucides: 65.5g
Lipides: 3.2g
Gras sat.: 1.8g
Protéines: 5.6g
Fibres: 5.4g
Sucre: 34.7g
ProPoints: 9
SmartPoints:
14
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Questions:
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Commentaires des membres:
Très bonne recette. Nous n'avons pas mis de sirop de rose et avons remplacé les biscuits par des biscuits au beurre sans sucre. Nous avons rajouté à la fin un peu de spéculos en miette, des amandes effilées et une pointe de vanille liquide.