Menu du jour, 4 août : une salade de crevettes à la mangue, des pâtes sucrées-salées et un sorbet au kiwi rafraîchissant

mardi 4 août 2026 08:30 - Adèle Peyches
Menu du jour, 4 août : une salade de crevettes à la mangue, des pâtes sucrées-salées et un sorbet au kiwi rafraîchissant
Ce menu du jour du 4 août vous propose une expérience culinaire estivale, pleine de fraîcheur et de saveurs. Commencez par une salade de crevettes à la mangue, une entrée colorée qui évoque les tropiques grâce à la douceur de la mangue et la légèreté des crevettes. Ensuite, savourez des pâtes sucrées-salées qui explosent de saveurs, idéales pour un plat principal réconfortant. Enfin, terminez votre repas sur une note fruitée avec un sorbet au kiwi, parfait pour se rafraîchir. Ce menu équilibré et varié est idéal pour un déjeuner ou un dîner d'été, alliant légèreté et gourmandise.

Salade crevettes mangue : fraîche, exotique et parfaite pour l’été

La salade de crevettes à la mangue est une entrée estivale qui ravira vos papilles. Avec 250 gr de crevettes cuites, légèrement épicées et sautées à l'huile d'olive, cette recette se marie à merveille avec la douceur de la mangue et le fondant de l'avocat. Ajoutez un peu de poivron rouge et d'oignon rouge pour une touche de croquant, le tout relevé par un jus de citron vert. Cette salade est non seulement colorée mais aussi riche en saveurs, parfaite pour un repas léger ou un déjeuner frais.
Salade crevettes mangue : fraîche, exotique et parfaite pour l’étéRecette Salade crevettes mangue : fraîche, exotique et parfaite pour l’été

Fraîche, colorée et pleine de soleil, cette salade de crevettes à la mangue est parfaite pour un repas d’été léger et savoureux. Les crevettes légèrement épicées, cuites à la poêle ou à l’air fryer, se marient à merveille avec la douceur de la...

Pâtes et leur sauce sucrée salée et épicée, une explosion de saveur!

Les pâtes sucrées-salées sont un plat réconfortant qui se prépare rapidement. Avec 80 gr de linguine, cette recette utilise une sauce à base de beurre de cacahuètes, de sauce soja et de gochujang pour une explosion de saveurs. Ajoutez un œuf mollet pour une touche crémeuse et des cacahuètes grillées pour le croquant. Ce plat est déclinable à l'infini, permettant d'ajouter vos légumes préférés ou d'autres protéines selon vos envies. C'est un choix parfait pour un dîner rapide et savoureux.
Pâtes et leur sauce sucrée salée et épicée, une explosion de saveur!Recette Pâtes et leur sauce sucrée salée et épicée, une explosion de saveur!

C'est la recette express que je fais toujours quand j'ai la flemme et qu'il fait froid, ou que je n'ai pas grand chose de disponible à manger. Pour les quantités, je les mets à l'oeil, comme ça à chaque fois c'est différent! Mais rassure-toi, je te...

Sorbet au kiwi hyper facile à faire et sans sorbetière

Pour finir en beauté, le sorbet au kiwi est un dessert léger et rafraîchissant. Réalisé avec 4 kiwis, du miel et un peu de jus de citron, ce sorbet est simple à préparer et ne nécessite pas de sorbetière. La douceur des kiwis est équilibrée par l'acidité du citron, offrant une texture lisse et agréable. Parfait pour un goûter ou un dessert, ce sorbet ravira petits et grands par sa légèreté et son goût fruité.
Sorbet au kiwi hyper facile à faire et sans sorbetièreRecette Sorbet au kiwi hyper facile à faire et sans sorbetière

Pour une pause-fraîcheur et fruité, craquez pour notre sorbet au kiwi ! Encore plus léger qu'une glace, toutes la famille va se régaler pour le dessert et/ou le goûter. Très facile à faire, on vous explique toutes les étapes de préparation dans notre...

Questions fréquentes sur le menu du jour

Quels sont les bienfaits de la mangue dans cette recette ?
La mangue apporte des vitamines, des antioxydants et une douceur naturelle qui équilibre les saveurs salées des crevettes.

Comment conserver les pâtes ?
Mets-les dans une boite hermétique au réfrigérateur, tu pourras les conserver pendant 3 jours. Réchauffe-les à la poêle avec un petit peu d'eau.

Comment obtenir une texture parfaite pour le sorbet au kiwi ?
Pour une texture parfaite, assurez-vous de bien mixer les kiwis et d'ajouter le miel et le jus de citron avant de congeler le mélange. Cela aide à obtenir une consistance lisse.

Peut-on remplacer les crevettes par un autre ingrédient ?
Oui, vous pouvez utiliser du poulet grillé ou du tofu pour une version végétarienne.

Peut-on ajouter du fromage aux pâtes ?
Absolument, cette recette est encore meilleure avec du parmesan ou de la mozzarella râpée !

Est-il possible de préparer ce sorbet sans mixeur ?
Bien que le mixeur soit recommandé pour une texture lisse, vous pouvez écraser les kiwis à la fourchette et mélanger les autres ingrédients à la main, mais cela peut donner une texture plus granuleuse.

Liste des ingrédients pour le menu du jour

Salade crevettes mangue :
  • 250 gr de crevettes cuites décortiquées
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1 cuillère à café d'ail en poudre
  • 1 mangue
  • 1/2 avocat
  • 1/4 de poivron rouge
  • 1/4 d'oignon rouge
  • 10 gr de coriandre fraiche
  • 1 citron vert (jus)
  • 1 cuillère à café de graines de sésame noir et blanc
Pâtes et leur sauce sucrée salée :
  • 80 gr de linguine
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à café d'huile de sésame grillée
  • 1 cuillère à café de beurre de cacahuètes
  • 1 cuillère à café de sauce soja
  • 1/2 cuillère à café de gochujang
  • 1/2 cuillère à café de miel
  • 1/2 cuillère à café de graines de sésame
  • 10 cacahuètes grillées (+/-)
  • 3 brins de ciboulette fraiche
Sorbet au kiwi :
  • 4 kiwis (environ 500 gr)
  • 2 càs de miel
  • 1 càs de jus de citron
  • pistache (optionnel)
Adèle PeychesAdèle Peyches
Responsable éditoriale qui a seulement hâte de l’hiver pour manger des raclettes!
Passionnée de gastronomie et toujours en quête de nouvelles pépites culinaires, j'ai d'abord suivi des études de droit avant de revenir à mon premier amour : le goût des bons produits et le plaisir du partage autour de la table :)

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