Posté le 10/09/2007 08:00:00 Par Péché de gourmandise (Voir son site)
Cela fait un petit moment déjà que j'ai fait cette recette que j'ai
vraiment beaucoup appréciée. Elle réunit des produits que j'aime
particulièrement, présente bien et n'est pas compliquée à faire, il
faut juste un peu de patience. Elle respire les beaux jours, et comme
nous sommes toujours en été, alors il est toujours temps d'en profiter.
Minute de rougets aux involtinis d'aubergines au brocciu
Préparation 30 mn
Cuisson 10 mn
Les ingrédients pour 4 personnes :
8 rougets de roche
2 aubergines
100 g de chair de crabe
300 g de bruccio
1 botte de ciboulette
1 bulbe de fenouil
3 tomates bien mûres
Quelques feuilles de roquette
Huile d'olive
Prélever les filets des rougets.
Eplucher le fenouil et
l'émincer. Le faire cuire 15 mn dans 1 c à s d'huile d'olive avec les
tomates pelées et coupées en morceaux, du sel et du poivre. Passer au
travers d'une passoire fine en appuyant bien avec une cuillère en bois
pour obtenir un coulis de tomate anisé. Garder au chaud.
Couper
chaque aubergine en 6 fines tranches dans le sens de la longueur et
faire frire ces tranches dans de l'huile d'olive puis les égoutter sur
du papier absorbant.
Mélanger le brocciu avec le crabe, la
ciboulette ciselée, sel et poivre. Mettre une cuillère de ce mélange
sur une tranche d'aubergine et la rouler. Faire de même avec les autres
tranches et les faire tiédir.
Poêler rapidement les filets de rouget dans de l'huile d'olive, 1 mn de chaque côté, saler et poivrer.
Dans chaque assiette mettre 4 filets de rougets et 3 involtinis tiédes, entourer de coulis et décorer de feuilles de roquette.
Vous pouvez préparer les involtinis et la sauce à l'avance et les
réchauffer au moment de passer à table ( tiédes pour les involtinis ).
Il ne reste plus qu'à poêler les rougets et à dresser les assiettes au
moment du service.
Cette recette est tirée d'une fiche Elle à table.
Recette similaires
-
Sandwich de rougets aux pommes de terre et au pastis
Ajouté le 31/05/2007 19:05:09
Les rougets sont des petits poissons qu’on cuisine très souvent ici. Cette recette est d’une simplicité biblique et je crois que c’est pour cette raison qu’elle est bonne. Quelques ingrédients, le parfum du laurier et du thym et voilà . Ah...http://www.cuisinedusud.fr/2007/05/sandwich_d...
-
Gratin de fruits minute aux framboises, à la menthe & au citron confit
Ajouté le 10/11/2007 00:07:15
Léger, archi parfumé, ce gratin est un pur délice ! Citron confit (recette express en 10 min) : Préparer dans un récipient qui passe au micro-ondes autant de sucre en poudre que d'eau et bien mélanger Trancher un citron[...]http://cessinthecity.canalblog.com/archives/2...
-
Bouchées soufflées à la courge butternut, au brocciu et aux olives de Nyons, sans blé, sans lait de vache
Ajouté le 24/11/2007 08:30:00
Si vous me lisez régulièrement, vous devez savoir maintenant que j'aime le chocolat et les carottes. Mais aussi que j'aime le brocciu (ou brousse de brebis)... J'aime le brocciu avec des courgettes, avec des épinards, avec des poireaux et [...]http://bledormant.canalblog.com/archives/2007...
-
^^Gâteau au brocciu, aux amandes et farine de châtaigne et son caramel à l'orange^^
Ajouté le 05/06/2008 08:35:00
Une délicieuse recette tirée du livre : Saveurs de Corse que mon ptit mari m'a offert le mois dernier. Si vous habitez Reims vous pouvez trouver du brocciu sur le marché de Ste Anne le dimanche matin[...]http://cuisineguylaine.canalblog.com/archives...
-
Filets de rougets aux girolles et fenouil rôti au lardo di Colonnata
Ajouté le 13/09/2008 11:29:00
Annoncée plusieurs fois depuis le début de la semaine, voilà enfin la recette de mes filet de rougets? Girolles obligent, je recommence une association déjà approuvée il y a quelques temps, mais je la décline d'une autre façon. C'est ça, la magie[...]http://maminaclaude.canalblog.com/archives/20...











