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Boulets sauce au sirop de liège
Boulets sauce au sirop de Liège
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.73Euros€ (1.43€/part)
Préparation
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Émincer les oignon. Mettre les oignons dans une casserole avec l'eau, le vinaigre, les feuilles de laurier, les cubes de bouillon.
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Amener à ébullition et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les oignons sont bien tendre.
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Ajouter le sirop et des raisins secs. Il faut faire fondre le sirop.
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Goûter la sauce et ajouter des morceaux de sucre au besoin si elle est trop acide.
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Laisser cuire environ 15 minutes.Lier avec l'épaississant pour sauce.
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Mettre les boulets dans la sauce et encore cuire 5 minutes afin de réchauffer les boulets.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Calories: 354Kcal
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Glucides: 8.1g
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Lipides: 15.3g
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Gras sat.: 4.2g
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Protéines: 44.6g
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Fibres: 1.3g
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Sucre: 7.1g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
8
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Commentaires des membres:
Merci beaucoup pour cette recette.
Je l'ai testée pour la première fois et c'est un délice :)
Testez aujourd’hui pour la première fois et c'était très bon,merci pour cette recette