Saint jacques au porto

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Ingrédients:

8 coquilles saint jacques
1 gousse d ail
1 cuil a soupe de porto
sel
25cl de creme fraiche epaisse

Préparation:

faire revenie les coquilles 2 de chaque cote puis l ail enlever les coquilles mettre la creme faire epaissir puis le ^porto ajouter les coquilles servir bien chaud

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 661Kcal
  • 33%
  • Glucides:
  • 7g
  • 2%
  • Lipides:
  • 53g
  • 82%
  • Gras sat.:
  • 36.3g
  • 182%
  • Protéines:
  • 38.1g
  • 76%
  • Fibres:
  • 0.2g
  • 1%
  • Sucre:
  • 3.5g
  • 4%

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 376g
Sans glutenSans gluten
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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