Ptitchef

Pancakes à l'ananas ou à la banane

Un dessert simples, à la portée de tous... les Pancakes. Elles raviront aussi bien les yeux que les papilles...

Dessert
8 parts
10 min
20 min
facile
105 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 0.95 (0.12€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Pancakes à l'ananas ou à la banane
    Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la levure.
  • Etape 2 - Pancakes à l'ananas ou à la banane
    Dans un verre mesureur, versez le yaourt et complétez avec le lait jusqu'à 250 ml. Ajoutez le jus de citron puis le jaune d’œuf et mélangez. Incorporez à la farine. Ne mélangez pas trop, sinon vos pancakes seront trop compactes. Ajoutez les morceaux de fruits.
  • Etape 3 - Pancakes à l'ananas ou à la banane
    Battez le blanc en neige avec une pincée de sel.
  • Etape 4 - Pancakes à l'ananas ou à la banane
    Mélangez délicatement le blanc à la préparation précédente.
  • Etape 5 - Pancakes à l'ananas ou à la banane
    Faites chauffer une grande poêle avec un peu d'huile ou de beurre. lorsqu'elle est bien chaude, verser de petits tas de pâte.
  • Etape 6 - Pancakes à l'ananas ou à la banane
    Quand de petits trous apparaissent à la surface, retournez les.
  • Servir avec l'accompagnement de votre choix.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

U Une foodie à Tahiti

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (80g)
Calories: 105Kcal
  • Glucides: 18.5g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 4.2g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 7.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Végétarien
Sans fruit à coque

Photos

Pancakes à l'ananas ou à la banane
Pancakes à l'ananas ou à la banane - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Muscat de Lunel Languedoc-Roussillon, Blanc
Barsac Bordeaux, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Pancakes à la banane facile
Pancakes à la banane facile
4 parts
9 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes vegan et sans gluten
Pancakes vegan et sans gluten
6 parts
1 heure
facile
4 / 5
Recette Pancakes rapides et sans gluten (bananes+ oeufs)
Pancakes rapides et sans gluten (bananes+ oeufs)
4 parts
20 min
facile
4.8 / 5
Recette Pancakes japonais extra moelleux
Pancakes japonais extra moelleux
4 parts
40 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes aux pommes sans sucre ajouté
Pancakes aux pommes sans sucre ajouté
4 parts
20 min
facile
5 / 5

Recettes

A lire également

Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette! Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette! Régime pamplemousse/ananas: efficace mais extrême! Régime pamplemousse/ananas: efficace mais extrême! Faire un gâteau à la banane vegan et sans gluten n'aura jamais été aussi simple! Faire un gâteau à la banane vegan et sans gluten n'aura jamais été aussi simple!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez