Spaghettis au thon et calamar, mes recettes à moi
Posté le 27/05/2009 17:04:00 Par Recettes de cuisine d'Afrique (Voir son site)
Les spaghettis sont certainement les pâtes les plus consommées au Sénégal.
J’ai préparé une sauce avec quelques légumes, des miettes de thon au naturel et des calamars. Simple mais bon.
Nombre de personnes : 2
Temps de préparation : 25 mn
Temps de cuisson : 20 mn
Ingrédients
200 g. de thon au naturel
2 calamars
2 oignons
4 gousses d’ail
1 grosse carotte
1 courgette
1 petit navet
1/2 chou blanc
2 c. à soupe d’huile d’olive
3 c. à soupe de concentré de tomates
1 c. à café de... Lire Spaghettis au thon et calamar, mes recettes à moi
|
Imprimer cette page |
Envoyer cette recette à un ami |
Poser une question à l'auteur |
Partager sur Facebook |
Recette similaires
Ajouté le 05/11/2008 12:00:00
Les fêtes de fin d’année arrivent et je commence à préparer les douceurs pour les enfants. ce sont de vielles recettes et je veux être certaine qu’elles seront bonnes. Les bouchées font toujours plaisir. Simples à réaliser, elles font[...]http://www.blogs-afrique.info/cuisine-afrique...
Ajouté le 20/11/2008 11:00:00
Toujours à la recherche de petites douceurs pour les fêtes de fin d’année, j’ai préparé des rochers au chocolat et à la noix de coco. Habituellement, ces rochers sont préparés avec de la poudre d’amandes, mais j’ai préféré[...]http://www.blogs-afrique.info/cuisine-afrique...
Ajouté le 17/12/2008 18:47:00
Une crème au lait de coco vite faite. En moins de 30 mn le dessert est prêt. Le plus long sera de la laisser refroidir avant de la déguster. Nombre de personnes : 4 Temps de préparation : 10 mn Temps de cuisson : 15 mn[...]http://www.blogs-afrique.info/cuisine-afrique...
Ajouté le 30/12/2008 08:54:00
http://www.blogs-afrique.info/cuisine-afrique...
Ajouté le 27/01/2009 10:45:00
Mon mari est un mangeur de pizzas. Je ne lui en fais pas souvent, par manque de temps. Préparez la pizza proprement dite ne prend pas beaucoup de temps. C’est l’ensemble de la fabrication qui prend du temps. Préparer la pâte à pizzas,[...]http://www.blogs-afrique.info/cuisine-afrique...