Sole meunière
Plat facile 20 min 475 kcal
Ingrédients: 2 soles farine 50 g de beurre demi-sel citron persil sel et poivre
Sole meunière
4 recettes
La sole meunière est appelée ainsi parce que sa recette fait qu'elle est enrobée de farine avant sa cuisson. Le filet de sole possède une chair ferme, raffinée et sans trop d'arêtes, ce qui en fait un met particulièrement goûteux et apprécié. Ce poisson cuit facilement. Sa recette est très simple à faire. Les soles meunières peuvent s'accompagner de riz, de pommes de terre, de champignons ou de différents légumes.
Sole meunière
Plat facile 15 min 528 kcal
Ingrédients: 2 soles 2 cuillères à soupe de farine 1 jus de citron 100 g de beurre Sel et poivre
Limande-sole meuniere
Plat facile 17 min 407 kcal
Ingrédients: 1 limande (ou sole limande) 2 cas de farine 1 cas de beurre 1 cas d'huile sel poivre