Posté le 05/03/2008 20:35:00 Par Le sachet d'épices (Voir son site)

   Eh ! Mais faut pas me décourager, c'est déjà bien dur ! Mais ne vous inquiétez pas j'ai déjà fait ce régime sans problème. J'ai fait le plein de laitage et de graisses (dans tous les sens du terme !!!) avant, donc si je me prive pendant 15 jours ce n'est pas bien grave, je me rattraperai après.

   Allez, en route pour le deuxième jour de ce régime. Je ne prendrai pas des photos tous les jours du petit déjeuner, ni des plats qui se répètent, je piquerai les anciennes sauf si je suis courageuse !

Petit déjeuner :

jus d'orange

1 ou 2 oeufs

café noir ou thé sans sucre

   Et une petite omelette nature, une ! Avec un oeuf cette fois, ce soir il y a déjà des oeufs.

Déjeuner :

poulet rôti froid

tomates

pamplemousse

   J'ai acheté un poulet rôti déjà tout cuit à la broche et fermier c'est meilleur ! Je mets les autres morceaux au congélateur, ils me serviront tout au long de ce régime puisqu'on en mange 4 fois. Un gros morceau de blanc, miam c'est délicieux !

   Vous pouvez manger les tomates crues en entrée. Je les ai préparées à la provençale ou du moins j'ai fait un semblant provençale. Je les coupe en deux, je les mets dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse, je saupoudre de thym, de sel et de poivre puis je joins une feuille de laurier. Je mets un couvercle et elles cuisent dans leur jus.

   Avec le jus des tomates, le poulet n'est pas sec du tout. C'est très bon.

   Et le petit dessert !

Dîner :

2 oeufs

salade variée

1 toast grillé

pamplemousse

café ou thé sans sucre

   J'ai cuit les oeufs à la coque. J'ai acheté du pain de mie que j'ai fait griller puis je l'ai coupé en lanières. Le plaisir de faire des mouillettes !!! Trop booonnnnnnn !

   Et le même dessert quà midi !

   Enfin le petit café.

   A part la salade un peu sèche forcément, ce repas était parfait.

   A demain pour la suite du régime.

Bonne journée.