Posté le 07/03/2008 19:40:00 par Le sachet d'épices (voir son site)

   J'aime pas les jours de fruits ! les 1er,  4ème et 7ème jours de la semaine sont très durs. Il n'y a que des fruits au déjeuner et moi qui n'en mange jamais, là je suis gâtée ! Je fais le plein de vitamine C pendant 15 jours et après je suis tranquille pour un moment !

   Heureusement en temps normal, je mange beaucoup de légumes verts (et rouges !), ça compense un peu. Bon allez, courage pour la salade de fruits !

Petit déjeuner :

jus d'orange

1 ou 2 oeufs

café noir ou thé sans sucre

   Ce matin, un oeuf sur le plat avec jaune et blanc mélangés.

Déjeuner :

Salade de fruits à volonté (fruits variés)

   Salade de fruits jolie, jolie, jolie..... Bon, on va faire avec !!!

   Pour ce midi, j'ai choisi : 1 pomme granny, 250g de fraises, 1 kiwi et 2 clémentines.

Diner :

tomates

laitue

concombre

steak grillé sans matière grasse

céleri

café ou thé sans sucre

   Une assiette de crudités sans sauce, on est content !!! Si, si ça ne se voit pas c'est intérieur !

   Bon, là j'ai quand même ajouté une cuillerée à café de vinaigre de cidre, sur les conseils de Silvia. Ce n'était pas beaucoup mais mélangé avec le jus de la tomate, j'ai obtenu une "sauce" pour ma salade beaucoup plus sympa. Tant pis s'il ne fallait pas !!! Mais une cuillerée à café c'est quand même minime !

   Toujours de la viande hachée, bien aplatie et bien cuite (j'aime pas voir le sang) avec sa petite purée de céleri, faut pas changer une équipe qui gagne !!!

   Et le p'tit café !

   Et pendant que je prenais en photo le p'tit café, y'a une grosse truffe curieuse qui a pointé le bout de sa.......... truffe forcément !

Bonne journée et à demain pour le cinquième jour.