Posté le 28/05/2008 00:13:00 Par Les récits et les recettes de Markee (Voir son site)
3 à 4 poitrines de poulet coupé en morceaux
1 poivron vert et 1 poivron rouge coupé en cubes
1 oignon coupé en demi lune
3 c.s. sauce d?huître
2 c.s. d?huile a cuisson
Huile de sésame
2 c.s. de sauce soya chinoise
4 c. thé de fécule
2 gousses d?ail
1 c. thé sucre
Sel, Poivre et Poudre d?ail
Étapes
Amalgamer le poulet en morceau dans un bol avec sel, sucre, poudre d?ail, sauce soya et 2 c.t. de fécule ;
Couper les poivrons en cubes de 3 cm et les blanchir dans l?eau bouillante
Chauffer le wok à température maximale, ajouter 2 c.s. d?huile et faire revenir les oignons puis ajouter les morceaux de poulet et faire sauter pendant 3 à 5 minutes (pour que le poulet soit bien cuit) ; ajouter les poivrons et l?ail et la sauce aux huîtres. Soupoudrer de poivre.
Au besoin ajouter la fécule (2 c. thé) qui a été délayée avec de l?eau au préalable.
Ajouter un peu d?huile de sésame pour rendre le plat luisant et servir.
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Riz au poulet et aux poivrons caramélisés
Ajouté le 04/01/2007 22:01:00
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Brochettes sucrées salées au poulet et aux deux poivrons
Ajouté le 23/04/2007 23:14:54
5... 4... 3... 2... 1... C'est parti! On a sorti le barbecue! Burgers mercredi, brochettes hier, et sûrement encore bien d'autres grillades au cours des prochains jours. Évidemment, on ne grillera pas à ce rythme infernal tout l'été, mais après[...]http://feeds.feedburner.com/~r/banlieusardise...
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Casserole de poulet aux poivrons rouges
Ajouté le 23/02/2008 19:39:00
Une autre de mes vieilles recettes, un plat peu compliqué de poulet en morceaux avec des poivrons rouges le tout cuit dans une sauce au vin blanc. Il me restait quelques champignons que j'ai rajouté. On peut à la fin de la cuisson,[...]http://leplaisirdelatable.blogspot.com/2008/0...
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Poulet épicé aux deux poivrons
Ajouté le 04/03/2008 07:00:00
Quand on regarde mes recettes, on s'aperçoit que je suis encore dans ma période recettes asiatiques. Et je ne m'en lasse pas, moi qui aime les épices, les plats avec tout plein de légumes qui rapidement au wok, cela me convient totalement.[...]http://audreycuisine.canalblog.com/archives/2...
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Poulet safrané aux poivrons
Ajouté le 28/05/2008 17:13:00
J'aime beaucoup improvisé des recettes avec du poulet, en voici une que j'ai faite hier soir, c'est une toute nouvelle recette, j'ai laissé aller mon imagination pour mélanger des saveurs de safran et d'estragon et j'ai vraiment bien aimé[...]http://leplaisirdelatable.blogspot.com/2008/0...












