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  6. Fruits de mer sur son lit de salade

Fruits de mer sur son lit de salade

Une petite entrée aux saveurs de la mer. Facile et rapide, vous allez en redemander.

Entrée
3 parts
15 min
facile
292 Kcal
Fruits de mer sur son lit de salade
  • (5/5 - 1 vote)
  • 18
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Ingrédients

3

Préparation

  • Émincer les échalotes, ajouter le thon, le surimi émincé, le saumon, les crevettes. Saler et poivrer.
  • Ajouter quelques cuillères de sauce cocktail. Mélanger.
  • Au fond des coupes, disposer quelques feuilles de salade, la préparation et terminer en décorant les coupes avec des gambas et du persil émincé.

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Rubik's cube de fruits, la salade de fruits design


Snoopy1989 Snoopy1989

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (259g)
Calories: 292Kcal
  • Glucides: 15g
  • Lipides: 8.8g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 38g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






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