Ptitchef

Cotes de veau marinées.

Plat
2 parts
15 min
15 min
facile
115 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Dans un plat creux, mettre quatre cuillères à soupe d'huile d'olive, du sel, du poivre et deux belles cuillères à café de coriandre moulue, bien mélanger, faire tremper les côtes de veau dans le mélange pendant au moins une heure.
  • Mettre sur la plancha déjà bien chaude et faire cuire.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (87g)
Calories: 115Kcal
  • Glucides: 2g
  • Lipides: 6.4g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 10.5g
  • Fibres: 3.8g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge
Juliénas Beaujolais, Rouge

Questions:






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