• Mon livre de recettes
  • Mon compte

Brownie sans beurre sans gras

(4.23/5 - 306 votes)
98 commentaires

Voilà un délicieux brownie fondant; riche en chocolat et sans gras.

Ingrédients:

200g de chocolat noir
100 g de compote de pomme
100g de sucre
3 oeufs
60g de farine
1 pincée de sel

Préparation:

Etape 1: Faîtes fondre le chocolat avec 1 cuillère à soupe d’eau aux micro-ondes 1min30 à 500Watts.

Etape 2: Incorporez la compote de pomme et remuez bien pour lissez la préparation. Ajoutez le sucre, mélangez. Incorporez les œufs un par un en battant bien entre chaque ajout. Ajoutez la farine et le sel et mélangez bien.

Etape 3: Versez dans un moule carré 18x18cm à bords hauts et enfournez 20 à 25min à 180 C.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 246Kcal
  • 12%
  • Glucides:
  • 34.3g
  • 11%
  • Lipides:
  • 9.5g
  • 15%
  • Gras sat.:
  • 5.1g
  • 25%
  • Protéines:
  • 4.4g
  • 9%
  • Fibres:
  • 2.3g
  • 9%
  • Sucre:
  • 24.7g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 77g
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Imprimer cette page Ajouter à mon livre de recettes

Notez cette recette:

Commentaires des membres:

4 / 5

Parfait, mais un peu plus de compote de pomme le rend moins sec et la deuxième fois j ai oublié le sucre et c’était encore mieux!!

Posté le 30/01/2013, 12:13
2 / 5

Mettre au congélateur pour plus moeulleux et fondant.
Astucieux hein! Au moins 10 minutes

arno59490 | Posté le 23/04/2013, 14:35
3 / 5

Riche en chocolat et sans gras, les beaux se profilent à l'horizon, plaisir gourmand sans regrets

Posté le 06/04/2014, 14:33
5 / 5

Très bon : la compote a fait l'unanimité . Vite fait .

Posté le 17/02/2016, 18:28 | J'ai cuisiné cette recette
4 / 5

Super

Posté le 11/02/2016, 20:59
3 / 5

Très bon dessert

fripoune | Posté le 11/01/2016, 16:16 | J'ai cuisiné cette recette
...cliquez ici pour voir tous les commentaires (98)

Questions:


Vidéo associée


Recette similaires


Recettes


Articles connexes

Les beignets : 7 astuces pour un sans fautes ! Les beignets : 7 astuces pour un sans fautes ! Recettes sans gluten : renouvelez vos menus ! Recettes sans gluten : renouvelez vos menus ! Et si végétarien rimait avec épicurien ? Et si végétarien rimait avec épicurien ?


Miligrame (mg)
Grammes (g)
Ounce (oz)
Pound (lb)
Kilos (kg)
Millilitre (ml)
Centilitres (cl)
Décilitres (dl)
Litres (l)
Degrés Fahrenheit (°F)
Degrés Celsius (°C)

Question du moment

Quel type de recettes vidéos préférez-vous ?
Votez