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Plat

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Critères

Recette Lasagne au thon et aux légumes

Lasagne au thon et aux légumes

29 votes
Sans fruit à coque
Platmoyen488 kcal19 minutes
Ingrédients: La béchamel express: 40g de farine 50ml d'huile 300ml de lait bouillant 1 pincée de noix de muscade sel et poivre Pour l...
Recette Ramen burger

Ramen burger

29 votes
Platfacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: 2 paquets de nouilles (instantanées) 2 œufs 1 steak haché 1 oignon 15 brins de coriandre 2 CaS de sauce teriyaki 2 CaS de sauce de soja Sauce Y...
Recette Spaghetti aux fèves et anchois

Spaghetti aux fèves et anchois

29 votes
Platfacile35 minutes15 minutes
Ingrédients: 200 grammes de spaghetti 70 grammes de fèves (poids une fois la seconde peau enlevée) 2 anchois 2 oignons (nouveaux) 1 gousse d'ail Pecorino ro...
Recette Côtes d'agneau aux noisettes

Côtes d'agneau aux noisettes

29 votes
Sans glutenSans lactose
Platfacile4030 kcal20 minutes
Ingrédients: 8 côtes d’agneau premières (bien charnues mais sans trop de gras) 2 gousses d’ail hachées 6 cuil à soupe de persil plat haché 80 g de noisettes déc...
Recette Rôti de veau aux épices et semoule

Rôti de veau aux épices et semoule

29 votes
Platfacile25 minutes45 minutes
Ingrédients: 1 rôti de veau de 800g 1 oignon rouge 1 gousse d'ail (hachée) 1 citron non traité 1 botte de coriandre 1 cac de gingembre 1/2 cac de cannelle 1...
Recette Médaillons de porc à la bière et mélasse

Médaillons de porc à la bière et mélasse

29 votes
Sans oeuf
Platfacile682 kcal33 minutes
Ingrédients: 342 ml de bière blonde 60 ml de mélasse (1/4 de tasse) 60 ml de ketchup (1/4 de tasse) 1 c. à soupe de sauce Worcestershire (15 ml) 680 g de fil...
Recette Pintade aux trompettes de la mort en croûte

Pintade aux trompettes de la mort en croûte

29 votes
Platmoyen1130 kcal50 minutes
Ingrédients: 2 suprêmes de pintade 500 grammes de trompettes de la mort (que vous pouvez remplacer par des champignons de Paris par exemple) 6 cuillères à soupe ...
Recette Tortellinis ricotta-epinard sauce bolognaise de légumes au cookéo

Tortellinis ricotta-epinard sauce bolognaise de légumes au cookéo

29 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile265 kcal23 minutes
Ingrédients: 1 oignon 1 courgette 1 carotte 500 gr de viande haché 1 cuillère à soupe d’huile 3 pincées de graines d’aneth 5 cuillères à soupe de sauce tomate Poiv...
Recette Roulé de sole aux haricots plats et crème légère à la vanille

Roulé de sole aux haricots plats et crème légère à la vanille

29 votes
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 filets de sole 100 g de lardons fumés 300 g de haricots plats verts 300 g de haricots plats blancs 2 cébettes 1 échalote 10 cl de vin blanc 1...
Recette Trofie al pesto

Trofie al pesto

29 votes
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: 360 g de trofie 2 pommes de terre 60 g de haricots verts le pistou: 20 feuilles de basilic 2 poignées de pignons 4 cuil à soupe de parmesan fine...
Recette Salade de chou-fleur au vinaigre de cidre

Salade de chou-fleur au vinaigre de cidre

29 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 2 petites pommes de terre 1/4 de chou fleur 1 carotte 1 petite echalotte 1 ou 2 cornichons Pour l'assaisonnement : moutarde à l'ancienne vina...
Recette Parmigiana d'aubergines/di melanzane

Parmigiana d'aubergines/di melanzane

29 votes
VégétarienSans fruit à coque
Platmoyen601 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: 3 grandes aubergines, 700 grammes de sauce tomate, 250 grammes de mozzarella, 60 grammes de parmesan, 3 oeufs, farine, huile d'olive...
Recette Bruschetta à l'italienne

Bruschetta à l'italienne

28 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile553 kcal15 minutes
Ingrédients: 3 grosses tranches de pain ( campagne, spécial bruschetta ...) 6 tranches de jambon de pays 10 tomates (de petites tailles) une dizaine de feuille de ...
Recette Brochette de poulet marinée à l'ancienne

Brochette de poulet marinée à l'ancienne

28 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile225 kcal45 minutes
Ingrédients: 500 gr de blanc de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 gousses d’ail 3 cas d’huile Moutarde Sel, poivre...
Recette Gratin de pommes de terre et patisson

Gratin de pommes de terre et patisson

28 votes
VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen220 kcal50 minutes
Ingrédients: 1 patisson blanc 2 très grosses pommes de terre 2 échalottes 50cl de lait 40g de beurre 40g de farine Paprika Cumin Piment d'Espelette Sel/po...



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