Posté le 10/10/2009 08:59:00 Par Toqués2cuisine - Blog cuisine (Voir son site)
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Le poulet sauté à la chinoise, avec ses petits légumes croquants, un plat complet, diététique et délicieux. ... Les ingrédients pour 4 personnes. - 500 gr de blanc de poulet - 150 gr de pois gourmands frais ou surgelés - 150 gr de champignons de Paris - 20 gr de champignons noirs - 1 botte de cebettes - 1 poivron rouge + 1 jaune - 1 boite de mini maïs - 1 boite de pousses de bambou - 2 carottes - 8 cuillères à soupe de soja - 1 cuillère à café de gingembre - 1 cuillère à café d?épice 5... |
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