Ptitchef

Riz noir, maquereaux au poivre

Un plat très spécial à consommer uniquement pour les fêtes. C'est un plat rustique très délicieux qui donne un goût très inoubliable.

Plat
2 parts
5 min
45 min
facile
657 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.99 (0.5€/part)

Préparation

  • Préparez le maquereau : ôtez la peau, effritez les filets du bout des doigts, mettez dans un plat de service, avec l'oignon émincé, l'huile et le vinaigre.
  • Laissez rendre un peu de jus à tout ça, pendant que le riz cuit 18 minutes précises.
  • Égouttez-le, servez tiède en accompagnement du poisson fumé.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Vous allez aimer

YouTube

Riz pilaf facile


Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (303g)
Calories: 657Kcal
  • Glucides: 34g
  • Lipides: 34.3g
  • Gras sat.: 9.7g
  • Protéines: 51.7g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 18
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Hermitage Vallée du Rhône, Rouge
Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Que faire avec des restes de riz ? Que faire avec des restes de riz ? Un sondage révèle vos plats préférés avec du riz Un sondage révèle vos plats préférés avec du riz Faire des céréales de riz soufflé, c'est hyper facile! La preuve: Faire des céréales de riz soufflé, c'est hyper facile! La preuve:

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez