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Posté le 15/02/2008 09:38:00 Par Ligne et papilles - blog de cuisine (Voir son site)





Ce petit plat tout savoureux, simple, facile et rapide permet d'agrémenter des escalopes de veau et de les rendre moelleuses. C'est très parfumé, régal assuré.



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Pour 4



4 escalopes de veau fines 120g chacune environ
100 g de fromage blanc 0%
4 càc de moutarde à l'ancienne, la mienne Maille à la figue et à la coriandre
12 feuilles de sauge
1 càc d'huile d'olive
1 càs de fond de volaille déshydraté



Laver et sécher les feuilles de sauge. Mélanger la moutarde et le fromage blanc. Mettre à plat les escalopes, badigeonner du mélange fromage blanc moutarde et et disposer la sauge sur la longueur. Rouler sur la longueur et ficeler le boudin ainsi obtenu. mettre à dorer de tous côtés les escalopes ainsi ficelées et puis ajouter un verre d'eau avec le fond dilué. Couvrir et laisser mijoter 20 minutes. Ajuster en sel et poivre.
225 kcal par personne



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logo_imprimante Roulés de veau sauge, fromage blanc-moutarde



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