
Présentation des sauces ici avec une langue de boeuf
SAUCE BOURGUIGNONNE, BEARNAISE, ET HOLLANDAISE(Comme en pot- Recette du livre d?Amélie Bar, « la bonne cuisine au micro-ondes)
J?ai déjà adopté depuis longtemps, la béchamel qui est super, rapide et sans échec, puis la Béarnaise, qui est aussi rapide et délicieuse si votre Micro-ondes correspond bien à ces temps de cuisson (800 watt restitués), sinon au bain-marie, c?est plus long, mais on gère au plus près et à l??il la situation.
Ces sauces sont merveilleusement onctueuses (rappelons qu?Amélie Bar est diététicienne)
Cette fois je voulais une bourguignonne, mais comme celle des pots pour fondues ou viandes froides.
C?est parfait, après avoir contrôlé les ingrédients des bocaux achetés, sa recette convenait très bien.
Ces sauces sont très bien et doivent être partagées. J?espère qu?elles vous feront gagner du temps et c?est meilleur que l?industriel !
SAUCE BOURGUIGNONNE POUR FONDUE
Quantités pour 4 personnes
2 jaunes d??ufs
100 g de beurre
Sel, poivre
Finir : 1 cuillère à café pleine de concentré de tomate
1 cuillère à café de moutarde forte.
Réduction : ½ dl de vinaigre de Xérès
½ dl de vin rouge de bourgogne Si vous avez un reste de vin rouge assez corsé, cela convient aussi)
2 échalotes émincées finement
Quelques herbes aromatiques (cerfeuil, persil ou estragon : facultatif)
Préparation :5 mn
Cuisson : 4 mn à 5 mn par tranche de 15 secondes
Dans un bol ou saladier en verre trempé, mettre les échalotes, les herbes , le vinaigre et le vin.
Réduire 3 mn, puissance maximum, jusqu'à ce qu?il ne reste plus que 2 cuillères à soupe de liquide.
Mélanger au fouet électrique les jaunes d??ufs à la réduction.
Battre à petite vitesse.
Ajouter le beurre fondu 1 mn à puissance maximum. En fouettant constamment.
Cuire 15 secondes maxi
Fouetter encore à petite vitesse. Le mélange doit épaissir.
Remettre si nécessaire quelques secondes aux micro-ondes.
Ajouter en fin de cuisson, le concentré de tomate et la moutarde. Battre pour mélanger.
Assaisonner et servir

Sauce Bouguignonne
LA BEARNAISEExactement de la même manière mais avec :
2 jaunes d??ufs
100 g de beurre fondu 1 mn puissance maxi (Four 800 watt)
Sel, poivre
Réduction :½ dl de vinaigre de cidre (ou vinaigre aux plantes Alsacien)
2 échalotes émincées
Feuilles d?estragon frais ou séchées si hors saison.
Vous faites exactement comme pour la Bourguignonne
Si, cette méthode vous fait peur, car les micro-ondes, n?ont pas tous la même puissance. Faites au bain marie, sans que le fond de votre bol touche l?eau bouillante, mettre dans un panier, comme une crème anglaise.
Sauce Hollandaise
La même chose en remplaçant le vinaigre par 2 c à s de jus de citron.
J'ai vu aussi la recette du Ketchup, pas encore testée, si elle vous interresse, dites le moi, je la testerai et la posterai si elle est aussi performante que celles-ci !
Tres bon
Posté le 16/03/2013, 11:13