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Saucisson de fruits secs pour accompagner vos fromages

Autre
4 parts
15 min
facile
339 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
50 g d'amandes

250 g de figues séchées

50 g d'abricots séchés

50 g de noix

1/2 cuillère à soupe de cognac

1 cuillère à coupe de miel

Préparation

  • Hachez finement les amandes au mixer.Réservez . Mixez les figues pour qu'elles forment une pâte épaisse et collante . Ajoutez les aux amandes.
  • Mélangez et ajoutez les noix concassées , les abricots coupés en petits morceaux , le cognac et le miel.
  • Mélangez le tout pour obtenir une pâte très consistante. Prenez un papier sulfurisé , roulez la pâte en forme de saucisson et enveloppez la dans le papier.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 103g
Calories: 339Kcal
  • Glucides: 35.2g
  • Lipides: 15.6g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 7.2g
  • Fibres: 9.6g
  • Sucre: 32.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

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