Quiche sans pate - page 4

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Recette Quiche sans pâte : canard et pois mange-tout

Quiche sans pâte canard et pois mange-tout

Plat facile 40 min 452 kcal
Ingrédients: 20 cl liquide à 4 % MG 2 oeufs 10 cl de lait écrémé 150 g de pois mange-tout 10 tranches de magret de canard fumé noix de muscade sel poivre 50 g...
Recette Quiche aux fromages sans pâte

Quiche aux fromages sans pâte

Entrée facile 40 min 393 kcal
Ingrédients: 7 rondelles de bûche de chèvre 100 g de camembert sans la croûte et coupé en dés 1 oeuf 10 cl de crème au soja (ou crème liquide traditionnelle) 1...

Quiche sans pâte

Apéritif facile 55 min 366 kcal
Ingrédients: 8 oeufs 1 litre de lait (demi-écrémé) 160 g de farine 150 g de bacon (soit 15 petites tranches) 250 g de tomates 100 g de féta 1 cuillère à soupe...

Mini quiche apéro sans pâte

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 3 oeufs 1 brique de crème allégée 20 cl Ciboulettes Sel et poivre Garnitures : champignons tomates