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Posté le 02/06/2007 18:06:47 Par Recettes (Voir son site)





Viandes - Facile - Rapide - Moyennement cher



Ingrédients (pour 4) :800g de Boeuf tendre
1/2 Poivron jaune
1/2 Poivron rouge
4 petits Oignons blancs
1 Tomate
Huile d'olive
Persil
Sel, poivre
Vin rouge

Préparation :- Découper le boeuf en petites lanières d'environ 1 cm d'épaisseur
- Eplucher les oignons et les couper en quartiers.
- Laver les poivrons, la tomate et les couper en morceaux

Cuisson : - Mettre 4 cuillers d'huile d'olive dans une sauteuse et faire rissoler les légumes pendant 4 minutes en les retournant.



Les retirer ensuite et réserver
- Dans la même sauteuse, sans la laver, rajouter un peu d'huile d'olive et faire cuire les morceaux de viandes à feu vif pour qu'ils soient saisis



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