Le mesturet
Voici une recette de famille...Vous aimez le potiron, alors vous aimerez le "Mesturet", gâteau de tradition Tarnaise très coloré avec des notes d'agrumes.
Ingrédients
8
Préparation
Préparation1 heure
Cuisson1 h 10 m
- Pelez votre potiron et coupez le en cubes Faites le cuire à la vapeur 10 minutes.
- Laissez-le s'égoutter dans une passoire 1 bonne heure.
- Mixez et incorporez les 2 farines, le sucre, le zeste de citron, le rhum. Mélangez bien et mettre dans un moule beurré.
- Enfournez 1 heure à 180°C (th 6).
- Servir tel quel pour le goûter ou imaginez-le en dessert avec pourquoi pas une boule de glace vanille?
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 239Kcal
- Glucides: 49.7g
- Lipides: 0.4g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 4.9g
- Fibres: 5.1g
- Sucre: 27.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Commentaires
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anonymous
Enfin recette originale respectée! moi j'y met de l'eau de fleur d'oranger comme le faisait ma mère...c'est délicieux et sain!
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