Ptitchef

Montécao (ou Ghribia)

Autre
4 parts
15 min
10 min
facile
992 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.18 (0.29€/part)

Préparation

  • Pour plus de légèreté, le saindoux peut être remplacé par 1/4 de litre huile ou du beurre.
  • Mélangez la farine, le sucre, le saindoux et un peu d'huile afin d'obtenir une pâte homogène.
  • Formez des boules pas trop grosses sur une plaque huilée.
  • Enfournez à 180° pendant 10 minutes. Laissez refroidir, saupoudrez de cannelle.
  • Servez les montécaos froid avec un thé à la menthe.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (223g)
Calories: 992Kcal
  • Glucides: 149.3g
  • Lipides: 35.6g
  • Gras sat.: 11g
  • Protéines: 14.7g
  • Fibres: 5.4g
  • Sucre: 64.5g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 39
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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