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Pain au pavot bleu et quatre epices du petit bistro

Par Mamigoz
(4.00/5 - 3 votes)
1 commentaire


Une nouvelle recette pour les fanas du pain maison à la MAP (machine à pain)
Le Pain au Pavot Bleu et Quatre Epices du Petit Bistro

Ingrédients:

225 gr d'eau
450gr de farine Francine « Milgrains «
1 cuillère à café de pavot bleu
1 cuillère à café bombée de Quatre Epices
5 à 6 tomates séchées à l'huile d’olive.
1 branchette de thym
1 branchette de sarriette.

Préparation:

Mettez tous les ingrédients dans l'ordre dans la MAP

Programme pain normal
poids : 750 gr
Cuisson foncée

A déguster tel que ou en bruschettas.

Bon appétit Avec Mamigoz !

Vous retrouverez cette recette en images sur mon blog le 16 septembre 2012

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 284Kcal
  • 14%
  • Glucides:
  • 39.4g
  • 13%
  • Lipides:
  • 10.2g
  • 16%
  • Gras sat.:
  • 1.4g
  • 7%
  • Protéines:
  • 6.8g
  • 14%
  • Fibres:
  • 2.5g
  • 10%
  • Sucre:
  • 1.3g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 96g
VégetalienVégetalien
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf


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Par MamigozMamigoz


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Commentaires des membres:

Mamigoz
5 / 5

Un pain très aromatique pour vos brunchs.

Mamigoz | Posté le 12/09/2012, 04:47

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