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Recette Puits de concombre au thon

Puits de concombre au thon

33 votes
Entréefacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: :2 concombres, 200 gr de thon au naturel, 4 c a s de fromage blanc, 2 c a s de mayo allégée, 1 citron, 4 c a s de fines herbes, sel et poivre...
Recette Salade de st jacques et saumon fumé

Salade de st jacques et saumon fumé

33 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile371 kcal20 minutes
Ingrédients: 1 laitue 1 boîte de cœurs de palmier (petite boite) 3 tranches de saumon fumé 18 noix de st Jacques (fraîches ou surgelées) 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique sauce dijonnaise (des Jardins d'Orante) 1 noisette de beurre (une petite n...
Recette Pâté créole réunionnais au poulet #1

Pâté créole réunionnais au poulet #1

33 votes
Entréefacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 500 g de farine T 45 ou T 55 - 250 g de beurre mou - 3 œufs, dont 1 pour la dorure du pâté - 1 sachet de poudre à lever sans phosphate ou de levure chimique - 2 cuillères à café de sel - 2 cuillères à café rase de curcuma (safran pour les Réunionna...
Recette Mousse d?avocat au siphon et crevettes

Mousse d?avocat au siphon et crevettes

33 votes
Sans glutenSans sucre ajouté
Entréefacile693 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 avocat bien mur - ½ citron - 2 cuillères à soupe de mayonnaise - 2 cuillères à soupe de crème épaisse - 3 gouttes de Tabasco - Sel, poivre - Une dizaine de crevettes par personnes - Une botte de ciboulettes - cerfeuil - 1 citron vert...
Recette Tarte aux poireaux et lardons

Tarte aux poireaux et lardons

33 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile577 kcal1 heure
Ingrédients: - 1 cercle de pâte feuilletée ou brisée - 1 kg de poireaux coupés et émincés - 200 g de lardons fumés ou dés de jambon - 250 g de crème fraîche épaisse - 100 g de gruyère râpé - 3 œufs - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 3 brins de persil (faculta...
Recette Comment sublimer de simples toasts

Comment sublimer de simples toasts

33 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile201 kcal20 minutes
Ingrédients: - 4 grandes tranches fines de bon pain (pain multi-graines, de campagne...) - buche de bon fromage de chèvre - poivre - thym et romarin séché...
Recette Gaspacho concombre, pomme et menthe

Gaspacho concombre, pomme et menthe

32 votes
Entréefacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 concombre 1 pomme granny 1 brique de lait concentré 1/2 écrémé Gloria (20 cl) 1/2 bouquet de menthe 1/2 bouquet de ciboulette huile d’olive sel et poivre déco : cure-dents morceaux de pommes morceaux de concombres jus de citron...
Recette Salade façon coleslaw

Salade façon coleslaw

32 votes
Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 300 g de chou blanc 150 g de carottes 1 yaourt nature 90 g de mayonnaise (faite maison si possible) 1 c à s de sucre 3 c à s de vinaigre Sel Poivre 30 g de raisins secs Un peu de ciboulette (hachée)...
Recette Cake aux courgettes et chèvre

Cake aux courgettes et chèvre

32 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile169 kcal1 heure
Ingrédients: 2 oeufs 170 g de farine 1 sachet de levure 25 ml d'huile 100 ml de lait 2 courgettes 100 g de chèvre Herbes fraiches...
Recette Chaud-froid de tartines de rougets à la sauce vierge

Chaud-froid de tartines de rougets à la sauce vierge

32 votes
Sans sucre ajouté
Entréefacile30 minutes5 minutes
Ingrédients: 2 à 3 filets de rougets par personne selon leur taille 2 à 3 fines tranches de pain de campagne par personne selon le diamètre du pain 1 pot de tapenade noire 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel et poivre Pour la sauce vierge : 4 grosses tomates ...
Recette Chèvre chaud pané au thym

Chèvre chaud pané au thym

32 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile408 kcal16 minutes
Ingrédients: 1/2 bûche de chèvre chapelure farine 1 oeuf 1 cuillère à soupe de thym huile d’olive sel et poivre...
Recette Stuzzichini ou bouchées salées aux amandes éffilées

Stuzzichini ou bouchées salées aux amandes éffilées

32 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile350 kcal5 minutes
Ingrédients: 200 g de fromage type Philadelphia 100 g de jambon cru en fines tranches 80 g d'amandes effilées 30 g de parmesan rapé Huile d'olive Piment de Cayenne en poudre (facultatif)....
Recette Méchouia

Méchouia

32 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen142 kcal20 minutes
Ingrédients: 4 tomates 1 poivron rouge 1 poivron vert 4 gousses d'ail 1 jus de citron 5 c.à.s d'huile d'olive Sel, poivre...
Recette Vol-au-vent du pêcheur

Vol-au-vent du pêcheur

32 votes
Entréemoyen35 minutes25 minutes
Ingrédients: 6 feuilletés pour vol-au-vent 2 pavés de saumon 12 noix de saint-jacques 12 crevettes cuites décortiquées 2 échalotes 60 g de beurre 75 cl de lait 10 cl de crème épaisse 40 g de farine Gingembre en poudre Sel Poivre...
Recette Quiche sans pâte courgettes/curry

Quiche sans pâte courgettes/curry

32 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile234 kcal55 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgette (350g) - 2 oeufs - 15 cl de lait - 50g de maïzena - 1/2 sachet de levure - 1 cs de yaourt nature (soja pour moi) - 1cc de curry en poudre - sel et poivre...


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