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Tartelette fond de frigo

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Tartelette fond de frigoType de recette: Entrée
Nombre de parts: 1 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Prêt en: 35 minutes
Difficulté: Moyen
Calories: 550 Kcal | ProPoints: 15
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Ingrédients:

50g de pate feuilletée (ou brisée)
1 cas de confit d'oignon à la framboise
30g d'escalope de dinde
20g de parmesan
huile d'olive.
Préparation:

Faire dorer la dinde avec un peu d'huile d'olive.

Mettre la pâte dans le moule recouvrir de confit d'oignon.

Saupoudrer de parmesan.

Ajouter les morceaux de dinde.

Remettre du parmesan et hop au four :)

Environ 20/25mn à 180°.


Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 550Kcal
  • 27%
  • Glucides:
  • 23g
  • 8%
  • Lipides:
  • 41.9g
  • 65%
  • Gras sat.:
  • 19.6g
  • 98%
  • Protéines:
  • 19.5g
  • 39%
  • Fibres:
  • 1.2g
  • 5%
  • Sucre:
  • 1.4g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 130g

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Par mellebanane (Voir son site)




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