Pourquoi ne mange-t-on pas de viande pendant le carême ? Voici la vraie signification !

dimanche 8 mars 2026 08:15 - Daniele Mainieri
Pourquoi ne mange-t-on pas de viande pendant le carême ? Voici la vraie signification !

Chaque année, au moment du Carême, la même question revient: pourquoi ne mange-t-on pas de viande pendant le carême? Est-ce une simple règle religieuse transmise par tradition… ou y a-t-il derrière cette pratique une signification plus profonde, liée à l’histoire, à la culture et au symbolisme des aliments?

Le carême correspond aux quarante jours qui précèdent Pâques. Dans la tradition chrétienne, cette période est consacrée à la pénitence, à la prière et à la préparation spirituelle. L’abstinence de viande – notamment les vendredis et le mercredi des Cendres, en fait partie.

Mais ce renoncement n’a jamais été uniquement alimentaire. Comprendre cette pratique, c’est entrer dans une histoire où se croisent religion, symbolique, société et rapport à la consommation.

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Le carême: une période de sobriété et de préparation

Le nombre quarante n’est pas choisi au hasard. Dans la Bible, il symbolise un temps d’épreuve et de transformation : les quarante jours de Jésus au désert, les quarante ans du peuple hébreu dans le désert (Évangile selon Matthieu 4,1-2).

Le carême s’inscrit dans cette logique : ralentir, se recentrer, faire un pas de côté par rapport aux habitudes.

L’Église catholique prescrit deux pratiques principales pendant cette période :

  • le jeûne (quantité réduite de nourriture certains jours)
  • l’abstinence de viande

Selon le Code de droit canonique (canons 1249-1253), l’abstinence est demandée aux fidèles à partir de 14 ans, et le jeûne à partir de 18 ans, sauf exceptions.

Mais pourquoi la viande en particulier ?

Pourquoi la viande était-elle concernée?

Pour comprendre, il faut revenir en arrière.

Au Moyen Âge, la viande était un aliment rare et coûteux. Elle était associée aux fêtes, aux banquets, aux célébrations. En manger était un signe de richesse et de prospérité.

Renoncer à la viande pendant le carême signifiait donc renoncer à un aliment de prestige.

Il ne s’agissait pas de supprimer n’importe quel aliment, mais de mettre de côté ce qui représentait le plaisir et l’abondance.

Ce geste prenait ainsi une valeur symbolique forte :

– accepter une forme de privation

– pratiquer la maîtrise de soi

– rappeler que la nourriture n’est pas seulement matérielle, mais aussi spirituelle

L’abstinence devenait un acte concret de pénitence.

Pourquoi le poisson est-il autorisé pendant le carême?

C’est sans doute la question qui intrigue le plus.

Pourquoi peut-on manger du poisson alors que la viande est interdite ?

La réponse repose sur trois éléments complémentaires :

1. Une distinction théologique

Dans la tradition chrétienne, la “viande” concernée par l’abstinence désigne la chair des animaux terrestres à sang chaud.

Le poisson, considéré différemment, n’entrait pas dans cette catégorie.

Historiquement, la viande terrestre symbolisait la fête et la célébration. Le poisson, lui, était perçu comme plus simple, plus ordinaire.

Cette distinction ne repose pas sur des critères nutritionnels, mais sur une symbolique culturelle et religieuse.

2. Le poisson, symbole chrétien

Le poisson possède une forte valeur symbolique dans le christianisme.

Le mot grec Ichthys (ἰχθύς), signifiant “poisson”, constituait un acronyme :

Iesous Christos Theou Yios Soter

(Jésus-Christ Fils de Dieu Sauveur)

Les premiers chrétiens utilisaient ce symbole pour se reconnaître discrètement.

Le poisson apparaît également dans plusieurs épisodes bibliques :

– la multiplication des pains et des poissons

– les repas partagés après la Résurrection

Il est ainsi devenu un symbole de foi, de partage et de simplicité.

Sa consommation est donc compatible avec l’esprit de sobriété et de recueillement propre au carême.

3. Une réalité sociale et économique

D’un point de vue historique, le poisson était souvent plus accessible que la viande, surtout dans les régions côtières ou proches des rivières.

Autoriser le poisson permettait de maintenir un apport nutritionnel suffisant sans contredire l’idée de sacrifice.

Il existait donc un équilibre entre exigence spirituelle et réalité concrète.

Recettes de poisson pour le Carême

Vous trouverez ici une sélection de plats de poisson pour les vendredis de carême, faciles à préparer et parfaits pour respecter la tradition : 

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Daniele MainieriDaniele Mainieri
Chaque jour je m'immerge dans le monde de la cuisine, à la recherche de nouvelles recettes et saveurs à partager : du plat de grand-mère aux dernières tendances culinaires. Je travaille dans la communication alimentaire depuis plus de 10 ans !

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