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Torsades apéritives aux tomates séchées

Apéritif
8 parts
1 h 40 m
7 min
facile
153 Kcal

Ingrédients

8

pour une quarantaine de torsades :

Coût estimé: 1.78 (0.22€/part)

Matériel

Préparation

  • Dans le bol du robot mélangez tous les ingrédients et pétrissez pendant 3/4 minutes pour obtenir une pate homogène. Couvrez et laissez reposer 30 minutes. Etalez la pâte sur une épaisseur de 4 mm .Saupoudrez la pate de parmesan rapé et passez le rouleau dessus pour qu'il adhère .Si la pâte est trop molle , mettez la 10 minutes au congélateur pour qu'elle durcisse .
    Détaillez des batons de 10 cm de long et de 0,5 cm de large et tosadez les . Déposez les sur un papier sulfurisé sur une plaque de cuisson.Couvrez et laissez reposer pendant 1 heure. Préchauffez le four à 220°C. Cuisez les 5/7 minutes jusqu'à coloration

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (55g)
Calories: 153Kcal
  • Glucides: 24.4g
  • Lipides: 2.9g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 5.8g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

annick_b2018_1
annick_b2018_1, 16/04/2018

Torsades au pesto parmesan

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