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Soupe detox

6 recettes

Pour le régime rien ne vaut une bonne soupe detox. La soupe au chou fleur chou fleur est bourrée de fibres et se cuisine avec des carottes,oignon,cumin, 1 cube de bouillon de légumes, sel, poivre. La soupe pot au feuest quand à elle riche en fructosanes grâce au poireau, au navet, bourré d’eau et de fibres, qui favorisent l’élimination des toxines. La soupe au butternut avec potirons et courges est une excellente source de minéraux, il cale et avec sa texture inutile d’ajouter de la crème.

Recette (re)découvrir le céleri rave: soupe detox

(re)découvrir le céleri rave: soupe detox

(5 votes) , (3) , (37)
Entrée facile 20 min 119 kcal
Ingrédients: 1/2 céleri rave 1 bulbe de fenouil 1 oignon moyen un petit bout de gingembre frais 1 cube de bouillon de légumes...
Recette La Soupe au Chou détox

La Soupe au Chou détox

(8 votes) , (26)
Plat facile 25 min 103 kcal
Ingrédients: 1/4 de chou 2 oignons 1 poivron vert 4 à 5 tiges de céleri branche 2 poireaux 1 gousse d'ail 3 tomates de taille moyenne coriandre fraîche + curry p...
Recette Soupe de brocoli et roquette

Soupe de brocoli et roquette

(1 vote) , (4)
Sans gluten
Plat moyen 35 min 46 kcal
Ingrédients: 1 brocoli 1 poignée de roquette piment d'espelette citron sel, poivre...
Recette Velouté de carottes et courgettes au curry

Velouté de carottes et courgettes au curry

(2 votes) , (7)
Sans gluten
Plat facile 47 min 228 kcal
Ingrédients: 1 oignon 2 courgettes 600 g de carottes 1 cuillère à café de curry en poudre sel poivre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...
Recette Soupe de fenouil et thym

Soupe de fenouil et thym

 
Sans gluten
Entrée facile 40 min 158 kcal
Ingrédients: 2 fenouils 1 échalote 1 cuillère à soupe de graines de fenouil 4 cuillères à soupe de thym...
Recette Soupe d'artichauts

Soupe d'artichauts

 
Sans gluten
Plat facile 21 min 167 kcal
Ingrédients: 10 coeurs d'artichauts (frais ou surgelés) 1/2 litre d'eau thym...


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