Posté le 08/06/2008 20:57:59 Par Les tribulations d'une gourmande (Voir son site)
Pour 4 pers, 4.5 pts
600 g Endive, (4 endives)
3 cc Huile (toutes), d?olive
150 g Poulet, escalope ou filet
4 galette (s) Galette de maïs (tortilla), de blé souples
40 g Guacamole (avocat)
1 pincée (s) Poivre
1 pincée (s) Sel
Émincer les endives en julienne et les mettre dans une sauteuse
avec deux cuillérées à café d?huile. Les laisser fondre sur feu moyen
pendant 15 minutes en remuant de temps en temps.
Détailler les blancs de poulet en lamelles et les faire sauter avec
le reste de l?huile pendant six minutes. Saler et poivrer. Faire
chauffer les tortillas au four à micro-ondes, puis les tartiner de
guacamole.
Répartir la fondue d?endives, puis les lamelles de poulet et rouler les tortillas. Déguster aussitôt.
Recette similaires
-
Pilaf de riz épicé au poulet, sans blé, sans lait
Ajouté le 25/10/2006 10:10:00
Le dimanche, mon Prince Gourmand va se défouler au volley pendant deux heures et des poussières. J'en profite pour traîner un peu, mais aussi pour faire du rangement et du ménage. Comme il rentre souvent à midi passées, c'est aussi moi qui ai en[...]http://bledormant.canalblog.com/archives/2006...
-
Nouilles au Poulet Sauce Satay, par Monsieur ;)
Ajouté le 10/11/2006 09:11:00
Ce que j'aime quand Laurent fait la cuisine c'est qu'il sort un peu de "mes" sentiers battus. Comme il cuisine relativement rarement, il est plus inventif et se met moins de barrières que moi. Je suis par exemple assez frileuse sur les[...]http://tuyaudepoele.canalblog.com/archives/20...
-
lee kum kee pour une timbale au poulet
Ajouté le 08/11/2006 09:11:00
j'avais cette sauce depuis un moment et je me suis décidée à l'essayer. J'en suis ravie, c'est délicieux. Le nom est "Lee Kum Kee, sauce végétarienne pour sauté saveur champignons". Elle peut être utilisée telle quelle pour[...]http://bonheursdesophie.canalblog.com/archive...
-
Le poulet au cidre de Peggy
Ajouté le 17/10/2006 14:10:00
C'est reparti avec la cuisine de Peggy, avant ses fameux moelleux au chocolat coeur coulant de franboises (je n'ai plus l'appellation exacte sourire mais c'était divinement bon), elle avait préparé un poulet au cidre... Moui, comme ça ce n'est pas[...]http://mespetitscarnets.canalblog.com/archive...
-
Blanc de poulet et fontina en pâte feuilletée et béchamel au vin blanc
Ajouté le 17/11/2006 16:11:32
Powered by Post2Blog Expresshttp://www.le-carrefour.com/2006/11/17/blanc-...








