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Posté le 03/03/2008 14:41:00 Par Le Blog-notes de Lolotte (Voir son site)





Je profite souvent du weekend pour me cuisiner un peu de poisson. Cette fois, c?est encore une recette du magazine Cuisiner au jour le jour que j?ai réalisée. Elle est idéale également pour un soir de semaine puisqu?elle vous prendra moins de 30 minutes.









Cuites de cette façon, les carottes deviennent très fondantes?Un vrai régal, plein de couleurs !









Cabillaud à la ciboulette et aux carottes fondantes





cabillaud_carottes_ciboulette_recette













(pour 4)









4 dos de cabillaud





4 cs de ciboulette hâchée





paprika





sel, poivre





400 g de carottes





10 cl de vin blanc





10 cl de crème liquide allégée





1 noix de beurre





2 cs de maïzena





cabillaud_carottes_ciboulette_1













Epluchez les carottes et coupez-les en fines rondelles. Dans une casserole, mettez les carottes, le vin blanc et 1 cs d?huile d?olive. Faites cuire à couvert pendant 4 minutes.









Mélangez la maïzena à la crème.









Pendant ce temps, roulez le poisson dans la ciboulette et saupoudrez-le de paprika. Posez sur les carottes, salez et poivrez puis portez à ébullition (rajoutez un peu d?eau si besoin) et poursuivez la cuisson 6 minutes à couvert. Ouvrez et versez le mélange crème+beurre. Mélangez rapidement et servez.





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