Ptitchef

Salade de betteraves et pommes vertes

Voici une entrée originale et toute en couleurs. Simple, rapide et économique.

Entrée
1 parts
10 min
25 min
facile
611 Kcal

Ingrédients

1

Vinaigrette classique :

Préparation

  • Préparer les betteraves: bouillir ou cuire à la vapeur environ 25-30 minutes. Laisser refroidir quelques minutes, puis peler les betteraves, les couper en dés d'environ 1,5 cm de côté, et déposer ces dés dans un saladier.
  • Trancher les pommes en dés d'environ la même grosseur que pour les betteraves, sans les peler mais en éliminant le trognon. Ajouter les pommes aux betteraves dans le saladier.
  • Verser la vinaigrette, saler et poivrer. Touiller et servir.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (780g)
Calories: 611Kcal
  • Glucides: 48.8g
  • Lipides: 35.1g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 13.6g
  • Fibres: 21.5g
  • Sucre: 44g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 24
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Salade de betteraves et pommes vertes
Salade de betteraves et pommes vertes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Tout savoir sur les betteraves! Tout savoir sur les betteraves! Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais Les asperges: 12 recettes incontournables pour tout savoir! Les asperges: 12 recettes incontournables pour tout savoir!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez