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Recette de tarte
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Tarte aux coings
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Tarte aux coings, cardamome et poires
Tarte aux coings, cardamome et poires
Préparation
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Peler, épépiner et couper les coings en tranche.
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Dans une casserole, préparer un sirop avec le sucre et 1 litre d'eau.
Y plonger les gousses de cardamome ouvertes.
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Mettre les lamelles de coings durant 30 minutes dans ce sirop.
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10 minutes avant la fin, ajouter les poires pelées, épépinées et découpées en lamelles.
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A la fin de la cuisson, les coings doivent être tendres, tout comme les poires. Égoutter et laisser refroidir.
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Foncer un moule avec la pâte brisée.
Piquer la pâte avec une fourchette et la faire précuire un peu pour éviter qu'elle ne détrempe.
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Étaler les lamelles de poires et coings.
Saupoudrer de sucre et faire cuire environ 45 minutes.
Faire refroidir et déguster.
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L la cuisine de choupinette choupie
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (178g)
Calories: 321Kcal
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Glucides: 51.5g
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Lipides: 9.6g
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Gras sat.: 2.3g
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Protéines: 3.6g
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Fibres: 5.6g
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Sucre: 27.3g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
13
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