Ptitchef

Apéritif brocoli

18 recettes
Recette Potager pour l'apéritif (houmous et petits légumes)

Potager pour l'apéritif (houmous et petits légumes)

(13 votes) , (8) , (1152)
Apéritif facile 10 min
Ingrédients: Houmous maison : 500 gr de pois chiches jus d'1 citron 1 pincée de sel 10 cl huile de sésame 1 gousse d'ail Légumes du potager : Tomates ceri...
Recette Chaussons à la féta et au brocoli

Chaussons à la féta et au brocoli

(14 votes) , (5) , (737)
Apéritif facile 20 min 641 kcal
Ingrédients: 2 rouleaux de pâte feuilletée 200 g de feta 1 oignon rouge émincé 200 g de brocolis cuit à la vapeur 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillè...
Recette Muffins brocoli jambon

Muffins brocoli jambon

Apéritif facile 30 min 539 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 3 oeufs 1 sachet de levure 8 cl d'huile de tournesol 12,5 cl de lait 100 g de gruyère râpé 100 g de cubes ou lanières de jambon 500 g...
Recette Galettes de chou fleur et brocolis

Galettes de chou fleur et brocolis

(11 votes) , (5) , (327)
Apéritif facile 22 min 144 kcal
Ingrédients: 500 g de chou-fleur 250 g de brocolis 3 oeufs 70 g de farine 50 g de fromage râpé...
Recette Tarte aux brocolis

Tarte aux brocolis

(1 vote) , (8)
Apéritif facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 brique de crème fraîche entière Brocolis frais ou surgelés 3 oeufs 1 tasse de Parmesan râpé frais Sel, poivre...
Top 10 des aliments détox

Top 10 des aliments détox

(118 votes)

Parce que notre hygiène de vie n'est pas irréprochable, il s'avère utile d'aider notre corps à drainer les toxines. Pour y parvenir rapidement et efficacement certains aliments du quotidien peuvent vous aider dans cette tâche. Découvrez notre sélection des 10...

Recette Salade de tortiglioni aux brocolis

Salade de tortiglioni aux brocolis

(1 vote) , (6)
Apéritif facile 25 min 288 kcal
Ingrédients: 200 g de tortiglioni au blé complet Un beau bouquet de brocoli Un morceau de tomme de chèvre bio Une gousse d'ail nouveau Un demi bouquet de persil p...
Recette Muffins chèvre-brocolis

Muffins chèvre-brocolis

Apéritif facile 37 min 235 kcal
Ingrédients: 2 oeufs une pincée de sel 100 g de farine 2 cuillères à café de levure chimique 200 mL de lait 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre petite...
Recette Tartelettes au saumon, st jacques, crevettes et brocolis

Tartelettes au saumon, st jacques, crevettes et brocolis

Apéritif facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 250 g de farine 125 g de beurre 1 jaune d’oeuf 5 cl d'eau 2 cuillères à soupe de graines de pavot 150 g de pavé de saumon 100 g de petites queues de ...
Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Tarte au saumon, brocolis et camembert

Tarte au saumon, brocolis et camembert

Apéritif moyen 1 h 5 m 546 kcal
Ingrédients: une pâte feuilletée 500g de brocolis (congelés pour moi) 1 oignons 5 tranches de saumon fumé 1 camembert de Normandie bien fait 25 cl de crème 3 oe...
Recette P'tites bouchées brocolis et noix de saint jacques

P'tites bouchées brocolis et noix de saint jacques

Apéritif facile 38 min 140 kcal
Ingrédients: 200 g de brocolis surgelés (environ) 1 rouleau de pâte feuilletée 45 petites noix de Saint Jacques surgelées (sans le corail) 100 g de ricotta 1/4 d'...
Zoom sur 6 variétés de choux

Zoom sur 6 variétés de choux

(42 votes)

Choux de toutes les couleurs, de toutes les formes, de tous les goûts...Le choix ne manque pas tant les variétés sont nombreuses et pour ne plus faire "chou blanc", voici leurs principales caractéristiques.

Recette Grosses crevettes sur tartare de légumes...

Grosses crevettes sur tartare de légumes...

(3 votes) , (19)
Apéritif Difficile 10 min 5 min
Ingrédients: 6 grosses crevettes 1 jus de citron -vert si possible 1 c s de miel 1 gousse d'ail. + Pour le tartare : 25 g de carotte 25 g de fenouil 25 g de co...
Recette Tartinade fondante aux légumes

Tartinade fondante aux légumes

Apéritif facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 tasse de fromage râpé 8 ounces de fromage à la crème en brique, ramolli 1/2 tasse de chaque: brocoli, poivron rouge et carottes, haché fin 1/4 tass...
Recette Mini tartelettes apéritives végétariennes

Mini tartelettes apéritives végétariennes

Apéritif facile 30 min 293 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 180 g de farine 30 g de noix 60 g d'eau 45 g d'huile d'olive 1 pincée de sel Pour la garniture : 140 g de fromage blanc 2 oeufs 1 cuil...
Recette Bouchées garnies

Bouchées garnies

Apéritif facile 10 min 25 min
Ingrédients: Pâte : 1 boîte (8 oz) croissant Pillsbury Garniture aux crevettes : 8 oz de fromage à la crème 2 cuillères à soupe d'oignons hachés fin Bouquets d...
Recette Cake courgettes chèvre revisité

Cake courgettes chèvre revisité

Apéritif facile 1 h 5 m 568 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure 1/2 verre d'huile de tournesol 1 verre de lait 100 g de gruyère râpé 100 g de chèvre en bûche un aller de ...
Recette Salade de brocoli et amandes

Salade de brocoli et amandes

 
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 1446 kcal
Ingrédients: 1 brocoli 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 oignon rouge 1 tasse d'amandes en bâtonnets (250 ml) Vinaigrette: 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique...
Recette Cake au chèvre et à la courgette de sophie dudemaine

Cake au chèvre et à la courgette de sophie dudemaine

(2 votes) , (1) , (5)
Apéritif facile 37 min 157 kcal
Ingrédients: 2 oeufs une pincée de sel 100 g de farine 2 cuillères à café de levure chimique 200 mL de lait 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre petites...
Recette Flan de légumes tricolore

Flan de légumes tricolore

Apéritif Difficile 25 min 5 min
Ingrédients: 9 oeufs durs, 6 belles cuillères à soupe de mayonnaise, 3 sachets de gelée maggi au madère, 3 fois 10 cl d'eau, de la ciboulette, 2 grosses feui...


Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre plat de pâtes préféré ?
Votez