Punch aux pommes et géranium rosat.

Autre
facile
20 min
233 Kcal

D'autant plus que ce géranium possède quelques vertus: il est anti-inflammatoire, modérateur d'humeur, antalgique et il règle aussi le métabolisme du sucre... Optez pour ce très bon punch, vous ne serrez pas déçu!

Ingrédients

4
Coût estimé: 0.84 (0.21€/part)

Préparation

Préparation15 min
Cuisson5 min
  • Punch aux pommes et géranium rosat. - Préparation etape 1Faites bouillir pendant 5 minutes le litre de jus de pommes avec les 200 grammes de sucre et les six feuilles de géranium rosat.
  • Punch aux pommes et géranium rosat. - Préparation etape 2Ajoutez le citron en fines tranches que vous allez écraser à la fourchette dans la casserole.
  • Laissez refroidir et tamisez ou filtrez ensuite.
  • Ajoutez le colorant alimentaire et une goutte d'huile essentielle de géranium rosat (On peut la trouver en pharmacie notamment).
  • Ajustez le goût si nécessaire. Selon l'huile utilisée, il est parfois nécessaire d'ajouter un peu de jus de pommes supplémentaire ou de le diluer avec de l'eau
  • Servir sur glace avec quelques pétales de fleurs de géranium rosat ou une rondelle de citron vert.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 233Kcal
  • Glucides: 50.6g
  • Lipides: 2.6g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 0.3g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 50.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (84g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
C Cuisine.... émois!

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