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Milk shake au café et banane

Boisson
1 parts
4 min
facile
256 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1
1/2 banane

1 cuillère à café de beurre de cacahuète

12 cl de lait

2 boule de glace café

Préparation

  • Coupez la banane en morceaux et mettez-les dans le blender.
  • Ajoutez les boules de café et le beurre de cacahuète.
  • Commencez à mixer et ajoutez au fur et à mesure le lait. Continuez de mixer lorsque le lait commence à mousser.
  • Servez immédiatement.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 235g
Calories: 256Kcal
  • Glucides: 32.3g
  • Lipides: 10.3g
  • Gras sat.: 5.4g
  • Protéines: 7.6g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 26.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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