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2
parts
10 min
25 min
facile
205 Kcal
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Franchement .. Qui n'aime pas le clafoutis ?
Ingrédients
Nombre de parts:
2
1 pomme
1
oeuf
50g de farine de châtaignes
1/2 cuillère à soupe de sucre
125ml de lait
Préparation
Préchauffez le four à 200°
Mélangez la farine de châtaigne et l'oeuf, ajoutez le sucre et le lait et mélangez bien
Pelez la pomme, épépinez-la et coupez-la en très fines lamelles
Disposez les lamelles dans deux petits moules beurrés, versez la préparation à la farine de châtaignes dessus
Enfournez pour 15 minutes à 200°, puis baissez le four à 130°C et continuez la cuisson pendant 10 minutes
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E
En cuisine c'est tout
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (191g)
Calories:
205Kcal
Glucides:
31.6g
Lipides:
4.5g
Gras sat.:
1.4g
Protéines:
6.8g
Fibres:
4.6g
Sucre:
21.5g
ProPoints:
5
SmartPoints:
9
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Végétarien
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