Smoothie aux fraises et cerises

Boisson
facile
10 min
444 Kcal

Ptitchef vous propose une recette tout en fraicheur et saveurs ! L'association des fraises et des cerises à travers notre smoothie composera une pause parfaite dans votre journée !

Ingrédients

3

Pour décorer le verre :

Coût estimé: 4.08 (1.36€/part)

Préparation

  • Smoothie aux fraises et cerises - Préparation etape 1Mixer les fraises et les cerises. Les disposer dans un verre.
  • Smoothie aux fraises et cerises - Préparation etape 2Ajouter la crème fraiche.
  • Smoothie aux fraises et cerises - Préparation etape 3Ajouter le lait.
  • Smoothie aux fraises et cerises - Préparation etape 4Puis ajouter le sucre.
  • Smoothie aux fraises et cerises - Préparation etape 5Mixer le tout.
  • Smoothie aux fraises et cerises - Préparation etape 6Pour décorer le verre :
    Mettre du jus de cerises sur le haut du verre puis mettre ensuite du sucre.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 444Kcal
  • Glucides: 35.4g
  • Lipides: 29.9g
  • Gras sat.: 21g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 34.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Equipement

mixeur
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Questions

Photos des membres

Commentaires

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flovaldy17

Très bonne recette ,je suis allergique au lait ,puis-je utiliser du lait d'amande ? merci belle journée a tous

J'ai cuisiné cette recette
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Réponse Ptitchef:

Bonjour ! Bien sûr c'est tout à fait possible :-)

Catherech

Catherech

Je fait faire cette recette avec des pêche merci encore et bravo

J'ai cuisiné cette recette
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Sharone

Moi je mais une cerise glacé et une fraise de même bonne boisson

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anonymous

Super bon j'ai adoré

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celine59

Excellente

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ploqpier

Superbe petit dessert avec des langues de chat faites maison
merci pour vos bonnes idées

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