Smoothie fraises banane

Name: Smoothie fraises banane
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g yaourt vanille (une tasse); Une tasse fraises (coupées en petits morceaux); Une banane (coupée en petits morceaux); 1 c. à soupe miel

Boisson

facile

5 min

117 Kcal

Un smoothie léger, coloré et facile à faire

Ingrédients

250 g yaourt vanille (une tasse)
Une tasse fraises (coupées en petits morceaux)
Une banane (coupée en petits morceaux)
1 c. à soupe miel

Coût estimé: 3.12€ (1.04€/part)

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Préparation

Mixer tous les ingrédients dans un mélangeur et voilà, c’est prêt !

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 117Kcal

Glucides: 19.9g
Lipides: 1.1g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 4.4g
Fibres: 2.3g
Sucre: 18.1g
ProPoints: 3
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (204g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

CCerisesetfriandises

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Commentaires

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anonymous

28/03/2017

Excellent!

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anonymous

17/09/2016

Ca dechire grafeeeeeeee

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Fishinships

14/05/2016

J'adore c'est trop bon
continuez comme ça

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anonymous

22/07/2015

Il manquait les proportions aussi pour ma part, jai mis 4 bananes mûres+350g de fraises+300g de yaourt+1 sachet sucre vanillé, servi dans des coupes a glace+chantilly dessus, une reussite et un regal, merci

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anonymous

27/02/2015

Sa goute la marde

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Sharone

07/06/2020

Quel délice merci

cricri62940

25/04/2014

Tres bon et facile a faire

jessi18

15/03/2014

Facile et bon

celtia

15/03/2014

Très bon

Hana29

14/03/2014

Très simple

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