Smoothie banane et fraise

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3 commentaires


Ingrédients

- 1 banane
- 6 fraises
- 1 demi verre d'eau
- 1 cuillère à soupe de sucre

Préparation

Dans un blender, mettre les fruits épluchés et équeutés, l'eau et le sucre, puis mixer.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

86Kcal4%

Calories

18.9g6%

Glucides

0.2g0%

Lipides

0g0%

Gras sat.

0.8g2%

Protéines

1.8g7%

Fibres

16.6g18%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 163g
Sans glutenSans gluten
VégetalienVégetalien
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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Commentaires des membres:

5 / 5
Posté le 07/03/2013, 15:55

Trop bien délicieux esquit vraiment inpecable recette félicitation a celui ou celle qui a donner cette recette encore bravo !!!!!

(0) (0) Abuse
5 / 5happydogs-2222
Posté le 12/08/2016, 09:34

Pas encore essayé mais je suis sure que c'est vraiment trop bon et je l'essayerais très prochainement!

(0) (0) Abuse
5 / 5
Posté le 09/05/2013, 18:25

Delice

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