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Lasagnes chèvre - épinards

Plat
2 parts
10 min
35 min
facile
1076 Kcal
Lasagnes chèvre - épinards
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Lasagnes chèvre - épinards
 

Ingrédients

Nombre de parts: 2
6 feuilles de lasagnes crues

250 g d'épinards surgelés

150 g de fromage de chèvre en pot

1 brique de crème fraîche

un demi sachet de parmesan

sel

Préparation

  • Décongelez les épinards puis utiliser une passoire pour enlever l'excédent d'eau.
  • Préchauffez votre four à 200°.
  • Dans un saladier, mélangez la crème fraîche avec le chèvre, à l'aide d'une fourchette.
  • Ajoutez les épinards, salez, poivrez et mélangez le tout.
  • Dans un plat allant au four, tapissez le fond de feuilles de lasagnes. Recouvrez-les d'une couche du mélange chèvre-épinards.
  • Disposez de nouveau des feuilles de lasagnes et ainsi de suite.erminez par une couche du mélange chèvre-épinards et saupoudrez le tout de parmesan.
  • Enfournez pour plus ou moins 25 minutes et terminez par 10 minutes de grill pour gratiner votre plat.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 457g
Calories: 1076Kcal
  • Glucides: 30.5g
  • Lipides: 87.2g
  • Gras sat.: 60g
  • Protéines: 37.4g
  • Fibres: 5.6g
  • Sucre: 8.2g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 46

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne BlancChampagne, Blanc
SancerreCentre - Val de loire, Blanc
Saint Joseph blancVallée du Rhone, Blanc




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