Ingrédients: 2 courgettes 200 g de jambon coupé en lamelles 3 oeufs 15 cl de lait demi écrémé 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillère à soupe de maïzena...
Ingrédients: 200 g de noix de saint Jacques (surg) 200 g de moule cuite d'écoquilléés (surg) 50 g d'échalotes ciselée 50 g de carottes râpées 30 cl de de vin...
Ingrédients: 400 g de St Jacques congelées 1 échalote 1 petite boîte de champignons Pour la béchamel : 20 cl de lait 20 g de beurre 20 g de farine Sel poivre