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Smoothie au melon

18 recettes
Recette Smoothie fraises-melon

Smoothie fraises-melon

(6 votes), (1) , (27)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 78 kcal
Ingrédients: 100 g de fraises 1/2 melon charentais 150 ml de lait écrémé 1 glaçon...
Recette Smoothie tout orange : melon, orange et pomme

Smoothie tout orange : melon, orange et pomme

(4 votes), (2) , (27)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 168 kcal
Ingrédients: 2 oranges 1 demi melon 2 pommes 1 verre d'eau sucrée...
Recette Smoothie melon

Smoothie melon

(4 votes), (1) , (6)
Boisson facile 4 min
Ingrédients: 1 melon 2 bananes jus d'1 orange 3 glaçons...
Recette Smoothie melon-abricot-gingembre

Smoothie melon-abricot-gingembre

(4 votes), (13)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1/2 melon 4 gros abricots ou 6 petits 2 cm de gingembre frais...
Recette Smoothie melon pomme lavande

Smoothie melon pomme lavande

(2 votes), (3)
Boisson facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 melons 10 g de fleurs de lavande séchées 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 10 cl d'eau 20 cl de jus de pomme...
6 choses à savoir à propos des melons

6 choses à savoir à propos des melons

(149 votes)

Les melons juteux nous donnent la satisfaction d'un désert sans affecter notre poids. Sucres naturels trouvés dans les pastèques et les melons sont un bon substitut pour le sucre blanc, le sirop de maïs et même du miel.

Recette Smoothie melon kiwi

Smoothie melon kiwi

(2 votes), (2) , (4)
Boisson facile 15 min
Ingrédients: 1 beau melon brodé bien mûr 2 kiwis 4 glaçons 1 cuillère à soupe de sucre le jus d'un citron 4 mini piques en bois...
Recette Smoothies pastéque /fraise et abricot melon fleur d'oranger

Smoothies pastéque /fraise et abricot melon fleur d'oranger

(4 votes), (2) , (11)
Boisson facile 20 min
Ingrédients: Smoothie fraise /pastèque: 500 g de fraise 1/2 pastèque 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 yaourt nature Smoothie abricots/melon/fleur d'oranger...
Recette Smoothies melon-raisin italia-banane

Smoothies melon-raisin italia-banane

(3 votes), (15)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 grappe de raisin Italia 1/2 melon 1 banane 1 yaourth nature 1 sachet de sucre vanillé...
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Menu du jour

Recette Smoothies framboises-melon

Smoothies framboises-melon

(2 votes), (6)
Dessert facile 3 min
Ingrédients: 1 demi-melon 1 bol de framboises 10 cl de muscat...
Recette Smoothies melon-coco

Smoothies melon-coco

(2 votes), (13)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 235 kcal
Ingrédients: 1/2 melon 2 pêches jaunes 1 sachet de sucre vanillé 1 yaourt nature 2 cuillères à soupe de noix de coco râpé des glaçons...
Comment choisir un melon ?

Comment choisir un melon ?

(8 votes), (1 commentaire)

Le melon est un fruit qui peut se révéler tout à fait délicieux. Encore faut-il bien le choisir ! 5 indications pour y arriver.

Recette Smoothie pêches, melon & menthe

Smoothie pêches, melon & menthe

(1 vote), (1) , (9)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 128 kcal
Ingrédients: 1 melon 4 pêches jaunes Une dizaine de brins de menthe Une pointe de couteau de citronnelle Une pointe de couteau de cannelle...
Recette Smoothie melon/fruits rouges pour marie-laure

Smoothie melon/fruits rouges pour marie-laure

Dessert facile 2 min
Ingrédients: 1 melon bien parfumé et sucré 250 g de fruits rouges surgelés 25 cl de jus de framboises 1 cuillère à café d'extrait de vanille...
Recette Cocktail fraise et melon d'eau

Cocktail fraise et melon d'eau

(2 votes), (22)
Boisson facile 6 min
Ingrédients: 1 tasse (250 ml) de fraises (fraîches ou congelées) 1 tasse (250 ml) de melon d'eau (pastèque) (frais ou congelé) 1 à 2 tasse (250-500 ml) d'eau (ou ...
Recette Smoothie fraise fruits exotiques

Smoothie fraise fruits exotiques

(1 vote), (5)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 200 kcal
Ingrédients: 250 g de fraises très parfumées 1 mangue mûre à point 1 petit ananas Victoria 1 petit melon 1/2 citron jaune ou vert...
Recette Smoothie pour un goûter sain

Smoothie pour un goûter sain

(1 vote), (6)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 2 bananes coupées en morceaux 140 g de dés de papaye (facultatif) 165 g d'ananas frais en cubes 175 g de melon d'eau en cubes 160 g de raisins sans p...
Recette La soupe de melon et pastèque

La soupe de melon et pastèque

(1 vote), (10)
Dessert facile 25 min
Ingrédients: un melon un quart de pastèque le jus de deux oranges deux cuillères à soupe de sucre aromatisé à la vanille et à la fraises des bois des feuilles de ...
Recette Smoothie ananas / melon

Smoothie ananas / melon

(4 votes), (4)
Sans gluten
Boisson facile 3 min 113 kcal
Ingrédients: 1/2 ananas 1/2 melon 2 glaçons 6 cl de jus d'orange...
Recette Smoothie vert idéal pour un régime

Smoothie vert idéal pour un régime

Boisson facile 10 min
Ingrédients: 135 g de melon d'eau - pelées, épépinées et coupées en dés 180 ml de glaçons 40 g de raisins verts 1 / 4 de concombre, pelé et haché 10 g de brocoli ...


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