Posté le 24/01/2008 08:30:00 par Ligne et papilles - blog de cuisine (voir son site)
Je vous disais hier combien le chou rouge m'avait donné du mal... Comme quoi il faut persévérer et l'inspiration finit par se manifester. Encore une recette qui a ravi petits et grands et croyez moi il y a de quoi. C'est léger, frais moelleux et croquant à la fois, sucré salé, acide... Vraiment très intéressant et croyez moi les mini Lavande boudaient au départ de voir des crêpes fourrées à autre chose qu'à une célèbre pâte à tartiner... la chandeleur arrive à grand pas, pensez donc à ces petites crêpes à déguster tièdes ou froides, pour un déjeuner coloré à la maison ou au bureau ou un diner sympa qui change!
A noter la touche de Monsieur Lavande a été les petites feuilles d'épinards dans la crêpe. Si même l'Homme se mêle de mes casseroles...
Pour 10 crêpes ( 2 crêpes par personne) :
Pâte à crêpes
150 g de farine
25 cl de lait (écrémé)
20 g d'huile d'olive
3 ?ufs
thym
sel poivre
Garniture
40 g de chèvre genre picodon
320 g de chou rouge
1,5 pomme (210 g)
60 g crème 15%
sel, poivre
thym
Huile d'olive
Pour la pâte à crêpe, mélanger la farine et les ?ufs jusqu'à ce que tout soit très homogène sinon gare aux grumeaux. Ajouter alors l'huile et progressivement le lait. Saler, poivrer et ajouter un peu de thym. Laisser reposer 1/2 heure. Ma poêle est anti adhésive, je n'ai jamais besoin de rajouter de matière grasse pour cuire mes crêpes. Faites sur ce point comme à votre habitude en fonction de votre matériel. Cuire les crêpes et les maintenir au chaud dans un papier alu (au dessus d'une casserole d'eau chaude), sinon vous les réchaufferez le moment venu.
Pour la garniture, dans une poêle mettre 1 càc d'huile à chauffer et y jeter le chou émincée et la pomme râpée. Ajouter le thym, saler et poivrer. Laisser suer 5 minutes. Le chou doit rester croquant. Ecraser le chèvre et le mélanger à la crème et ajouter au mélange chou pomme.. Garnir les crêpes et finir juste avant le dernier tour en mettant 6/7 feuilles de jeunes pousses d'épinards. Présenter découpé en tronçons, arroser d'un peu de vinaigrette, décorer de feuilles d'épinards.
150 kcal par crêpe
Crêpes fourrées chou rouge/pomme au chèvre
! Idée menu diner !
Velouté carotte fenouil - Parmentier de confit de canard à la compotée de chou rouge - yaourt à la vanille
Recette similaires
-
Semaine du chou rouge : Surprenant mais très gourmand! Riz au choux rouge!
ajouté le 22/01/2008 09:48:00
Je réédite cette recette à base de chou rouge. Mes premiers essais sur le chou rouge n'étant pas concluants et une recette en cour (vraiment extra) nécessitant quelques finitions, fidèle à mon exigence, je préfère rappeler à votre mémoire celle ci[...]http://lignepapilles.canalblog.com/archives/2...
-
Semaine du chou rouge : Parmentier de confit de canard à la compotée de chou rouge...
ajouté le 23/01/2008 08:10:00
Chers lecteurs qui me lisiez hier, j'ai évoqué mes ratages culinaires engendrés par cette difficile semaine du chou rouge. Si nous en parlons assez rarement sur nos blogs, sachez que nous vous présentons, le meilleur de nos créations et cachons[...]http://lignepapilles.canalblog.com/archives/2...
-
L'idée du week-end : gaspacho de chou rouge-pomme granny et crème mousseuse, comme un shot
ajouté le 26/01/2008 14:55:00
Je vous fait le plein ? Le plein de vitamines bien sûr... Une mise en appétit végétale à boire pour le thème du choux rouge chez Lavande . J'avais trouvé l'idée dans un ancien numéro de Elle à table , et revenue dans ma cuisine,[...]http://danslacuisinedesophie.blogspot.com/200...
-
Galas et chou rouge parfumés au sirop d’érable
ajouté le 10/12/2006 17:12:43
Une jolie recette d’hiver mariant le légume au fruit, le salé au sucré avec l’ingrédient du sirop d’érable pour répondre à l’invitation de Marie-Laure pour son Sucré/Salé #2. Ingrédients bio et du "vrai" sirop d'érable made in[...]http://enviedavril.typepad.fr/weblog/2006/12/...
-
Aiguillettes de canard laquées aux épices, chou rouge aux figues et pomme de terre en cage
ajouté le 23/02/2007 09:02:00
C'est étonnant comment naissent quelquefois les recettes! Tout a commencé un beau jour par ( un raccourci que jamais il ne trouva, David Vincent les a vu .... ) l'échange sympa de plusieurs mails avec un Chef traiteur : Eric Wernette . Il m'a[...]http://assiettesduchef.canalblog.com/archives...


