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Gaspacho de chou rouge-pomme granny et crème mousseuse, comme un shot

Entrée
6 parts
15 min
facile
113 Kcal
Du choux adouci par le jus de pommes mais tout à la fois acidulé par les cubes de granny qui croquent sous la dent, une crème légèrement fouettée pour la suavité avec un soupçon de cannelle pour harmoniser. Extra!

Ingrédients

Nombre de parts: 6
1/4 de chou rouge

1 pomme granny

25 cl de jus de pomme

10 cl de crème fleurette

1/4 cuillère à café de cannelle

fleur de sel et poivre du moulin

Préparation

  • Laver et sécher et émincer le chou rouge en lanières. Détailler la pomme granny en lamelles, mettre 1/4 de côté pour la finition.
  • Blender le chou rouge, les 3/4 de la pomme et le jus de pomme : il faut remuer régulièrement, plus le chou et la pomme seront coupés petits, plus ce sera facile et rapide à mixer.
  • Passer au chinois, saler et poivrer.
  • Pendant ce temps, monter la crème afin d'obtenir une texture mousseuse ; ajouter la cannelle et mélanger délicatement.
  • Couper le 1/4 de la pomme restant en petits cubes.
  • Verser dans les shots ou dans des petites verrines un peu de gaspacho, surmonter d'un peu de crème. Parsemer de quelques cubes de pomme.
  • Donner un dernier tour de moulin à poivre et déposer une pincée de fleur de sel. Déguster de suite.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 155g
Calories: 113Kcal
  • Glucides: 12.1g
  • Lipides: 5.7g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 1.6g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 11g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac douxSud-Ouest, Blanc
Bourgogne chardonnayBourgogne, Blanc
IrancyBourgogne, Rouge





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