Rouleaux de printemps... d'hiver! choux rouge et pomme rose
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Ingrédients
2
Sauce :
Coût estimé: 6.82Euros€ (3.41€/part)
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Rouleaux de printemps végétariens - chou rouge et patate douce
Préparation
Préparation12 min
Cuisson5 min
- Réhydrater les galettes de riz 2 minutes dans un récipient rempli d'eau fraîche.
- Les déposer sur un torchon sec et propre. Laver la pomme.
- La découper en bâtonnets sans l'éplucher (pour garder ses vitamines et sa couleur).
- Couper également le choux en bâtonnets.
- Déposer quelques feuilles de mâche, du choux, de la pomme et quelques raisins secs sur chaque galette de riz comme indiqué sur le dessin ci-contre et refermer les rouleaux.
- Les réserver au frais jusqu'à la dégustation.
- Sauce :
Dans un bol, mélanger l'huile de noix, le vinaigre, le miel. - Saler, poivrer et rectifier l'assaisonnement si besoin.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 713Kcal
- Glucides: 97.1g
- Lipides: 23g
- Gras sat.: 2.8g
- Protéines: 16.6g
- Fibres: 21.2g
- Sucre: 50.4g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 27
Information nutritionnelle pour 1 portion (937g)
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes de Provence rouge (Provence, Rouge)
Gaillac doux (Sud-Ouest, Blanc)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
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