Posté le 26/10/2008 07:45:00 Par Mille et une saveurs (Voir son site)
Voici une façon originale de manger les choux-fleurs : un tajine algérien composé de viande et de beignets de chou-fleur. Vous pouvez le faire en sauce blanche comme moi ou en sauce rouge comme chez Kaouther (avec tomate et ail en plus). Je vous précise que vous pouvez le faire même si vous n'avez pas de plat à tajine, vous utilisez une sauteuse ou un fait-tout et c'est valable pour tous les tajines en général.

Il vous faut (pour 4/6 personnes) :
1 tête de chou-fleur d'1.5 kg
750g de viande d'agneau ou de boeuf ou du poulet
1 poignée de pois chiches trempés la veille
1 oignon
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de beurre ou de smen
1 bouquet de persil
sel, poivre
1 c. à café de ras el hanout
1 sachet de safran (ou du faux safran ou du curcuma)
2 oeufs
1 c. à soupe de lait
huile pour friture.
Disposez la viande en morceaux dans une cocotte ou un plat à tajine. Ajoutez l'oignon émincé, le beurre, l'huile, la moitié du persil haché, les épices, sel et poivre.
Faites revenir pendant quelques minutes. Couvrez avec 1/2 litre d'eau environ. Plongez les pois chiches dans la sauce, couvrez et laissez cuire.
Entre-temps divisez le chou-fleur en bouquets. Nettoyez-les et débarrassez-les des écorces. Saupoudrez de sel et faites-les cuire à la vapeur. Lorsque vous constatez qu'ils sont tendres mais non fondants retirez les et laissez-les refroidir.
Mettez de l'huile à chauffer dans une poêle. Battez les oeufs en omelette dans un bol, ajoutez le lait, la moitié du persil restant et une pincée de sel. Passez chaque bouquet dans ces oeufs et plongez au fur et à mesure dans la friture. Laisse dorer à feu modéré. Retirez et égouttez.
Une fois la viande cuite, réduisez la sauce. Disposez la viande et les pois chiches dans un plat de service, garnissez de bouquets de chou-fleur et arrosez de sauce très chaude. Servez aussitôt saupoudré du reste de persil.
Observations:
Vous pouvez lier à la sauce à la fin avec un jaune d'oeuf délayé dans le jus d'un citron, c'est très bon aussi.
vous pouvez également prépare cette recette sans faire frire les bouquets de chou-fleur. passez les à la vapeur puis plongez-les dans la sauce et laissez mijoter.
Source : "la cuisine algérienne" de Fatima-Zohra Bouayed
pour imprimer la recette c'est ICI
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BEIGNETS DE CHOU FLEUR A LA NOIX DE COCO
Ajouté le 02/12/2007 08:39:00
- 500 g de fleurettes de chou fleur - 1 oeuf - 125 g de farine - 1 c. à soupe d'huile - 20 cl de lait de coco - 5 c. à soupe de noix de coco rapée - sel, poivre - huile pour friture Préparer la pate à beignet : mélanger l'oeuf, l'huile et[...]http://cuisinetitinette.canalblog.com/archive...
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TURBOT ET SES BEIGNETS DE CHOU FLEUR
Ajouté le 21/12/2007 15:21:00
Pour 4 personnes : - 1 turbot sauvage (c'est meilleur ...) - huile d'olive - sel, poivre Préchauffer le four à 200°. Mettre le turbot dans un plat. L'enduire d'huile. Saler et poivre. Faire cuire entre 20 et 30 min selon la taille du[...]http://cuisinetitinette.canalblog.com/archive...
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Beignets de Chou Fleur a La Sauce Blanche
Ajouté le 06/03/2008 00:41:00
C?est une recette familiale que fait ma chère mère, c?est bien gouteux, et ca peut faire aimer le chou fleur a ceux qui ne raffolent pas de ce légume ?. Comme c?était le cas pour mon mari .... Ingrédients :[...]http://cuisine-univers.over-blog.com/article-...
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beignets de chou fleur
Ajouté le 07/04/2008 22:29:00
10 grosses fleurs de chou fleur pour la pâte à beignet : 1/2 verre d'eau, 3 c a s de farine, 2 oeufs, 1 c a c de levure chimique, 1 petit oignon, 2 gousses d ail, sel, poivre, cumin Pour la[...]http://marwa36.canalblog.com/archives/2008/04...
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Beignets de chou fleur
Ajouté le 26/10/2008 08:00:00
Pâte à beignets ou pâte à frire:proportions: -125gr de farine, -1 jaune d'oeuf+le blanc battu en neige -1dl de bière, -sel,poivre, Procédé: -Dans la farine en fontaine, mélanger le jaune d'oeuf, la bière, le sel et le poivre; -Bien mélanger le[...]http://lacucinetta.over-blog.com/article-2367...

















