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Tacos salad mexicaine !

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Tacos Salad Mexicaine !Type de recette: Entrée
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 60 minutes
Prêt en: 1 h, 15 m
Difficulté: Facile
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Ingrédients:

6 petites tortillas au mais (old el paso)
1 boite de mais doux
1 boite de haricots rouges
1/2 poivrons rouge
1/2 poivron jaune
3 tomates
1 avocat
sel & poivre
huile d'olive et vinaigre balsamique
moutarde
Préparation:

Etape 1: Pour la salade:

Réaliser une vinigrette dans un grand bol.

Egoutter et rincer les boites de haricots rouges et le mais. placer dans le bol.

Laver et couper end és les tomates, ajouter l'avocat en dés.

Peller avec un économe spécial les 1/2 poivrons rouges et jaunes, les couper en fines lamelles, puis en petit morceaux.

Tout mélanger dans le bol - laisser mariner dans le frigo.

Etape 2: Pour les bols tacos:

Préchauffer le four à 200 C.

Dans un moule à charlotte allant au four, placer une à la fois les tortillas préalablement passées sous un filet d'eau chaude, et placer au four 7/10 minutes jusqu'à ce qu'il ait doré et durci. Laisser refroidir et renouveller l'opération 5 fois encore !

Etape 3: Placer la salade dans les bols juste avant de servir !

http://aliceswonderkitchen.blogspot.com/


Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Par Wonderalice (Voir son site)




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